戦っているんです。
2015-07-16 Thu 17:25
突っ込みどころ満載の私のダイエット、本日は二本立てで。



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今朝の韓国のニュース。
韓国語はさっぱり分からんだけど、何のことかは分かる!
この後に、NHK夜7時のニュースが放送。


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これは、今日お休みを取ってマーケットに行ってきただんなのお土産。
柔らかいストロベリーロクムと、ちょっとねっとり系のターキッシュディライト。
両方とも甘いトルコのお菓子。


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今日ふと目に止まったリッツのパプリカ味(3ドル)。
7枚で100カロリーちょっとだというので、2枚だけ食べてみた。
息子は「旨い旨い」と15枚ぐらい食べたんじゃないかい??


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そしてこれ、一口サイズのTimTam。大好きなダークチョコレートの。
なかなかセールにならないのに今週のセールになっていたので、
とりあえず一袋。
忘れないでね、冷蔵庫にはレモンスライスもあるんだよ。





それでも必須目標の一日100g減量は毎日達成しているのよん

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雨上がりに歩く
2015-07-16 Thu 17:03
皆さま、さすがに賞味期限6ヶ月超えに引いてしまったようですね・・・・・・。

さて気を取り直して、
今日は午前中でお仕事が終わり、朝から降っていた雨も上がったので、軽くお昼を食べた後ウォーキングに行ってきましたよ(^з<)
いつものコースを反対に歩いてみたら、思い過ごしか、真実か、登り坂が少ないような気がして楽だったので今後も反対周りで。




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今までこのすんばらしい景色に背を向けて丘を登ってただなんて。


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公園の横を通り過ぎて、


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さらに小路を通り過ぎて、


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病院に向かって突き進み、


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ここから薄暗い病院の敷地内へ入っていくと、


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廃墟と化した建物があったり、


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今でも使われている建物があったりして、お気に入りのコース。



頑張ってます、戦ってます
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