体重測定
2015-10-02 Fri 18:29
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今日の私のランチ、トップジュースという生ジュース屋のサラダ、


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Chikin Dukkah とかいう、クスクスとチキン(ほんのりカレー味)の。
何が嫌だって、サラダにフルーツとかドライフルーツとか入っているの。
これも思いっきりレーズン(黒いの)が入っていて、リピートないな。と。


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息子が『どうしてもインドカレーが食べたい!』というから、
息子はインドカレー(ライス+カレー二種+ガーリックナン+飲み物)。


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日本で煮卵を作ったきり、なーんにもしなかったので、久しぶりの料理。
しらたきとえのきをみりんと醤油で煮て、


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空芯菜とちくわをみりんと醤油で煮て(って、同じ味だ!)、
あとはキムチとアスパラベーコン。



恐怖の体重測定をして、ビックリしたっ!!







500g増!!

たったの500g増!!





4月のアメリカでは(気をつけて食べていたというのに)3kg増
いや、気をつけて食べてなんかいなかった。が、今回は思う存分食べまくって(おなかいっぱいで食べられずに後悔したこともたびたび)、500gだけだなんて~



これはやはり脂質の違いなのか!?
瞬発行動力のおかげなのか!?





こんなのは、誤差の範囲 >( ̄^ ̄)<
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