2016-01-31 Sun 19:58
![]() 冷凍庫を掃除したときに見つけ出した卵白一個分。 これを使って、久しぶりにギリシャのビスケットを焼いた。 本当はアーモンドスライスをまぶすんだけど、 買いに行くのも面倒だったし、もったいないからなし。 ![]() ![]() 大量の洗濯を済ませ、きっちり掃除も済ませてお買い物に行ったら、 アイスバーが2個で10ドル。というので、ついついまたまた買ってしまった。 ![]() スニッカーズとの違い? ピーナッツが入っているか入っていないかじゃないの? と息子に言ったら、息子はスニッカーズよりこっちの方は好きなんだって。 ちなみにカロリーーはスニッカーズより低めの170Kal。 息子のクリケット関連。 私はどうしてもごねる父が許せないらしく、その少年に罪はないものの「自分の実力がどれだけのものか、君が一番痛感しているだろうよ。」と厳しく見てしまう。 しかもその少年がベンチ入りした次の日の成績がダック(得点なしでアウト)だったりすると「ほらね。」って喜ぶ腹黒い私がいる。 そして夏休みも終了し、今日からクリケットシーズン再開。 今日の試合はだんな監督チーム 対 ごねる父所属チームだったので、息子には「ヤツからダック取ってこい ![]() 結果、ごねる父の息子は3ランでアウト。 嬉しかったのは(ここが一番のポイント)、だんなチームの中ではあんまり上手でないコニモニが、その少年の打ったフライを見事にキャッチしたと ![]() コニモニ、Well done ![]() 来週はだんなチームが攻撃(バッティング)、久しぶりに息子のブンブン見にいってこようかな。 |
2016-01-27 Wed 19:05
前回生種で作ってみたアボカドの種茶。 ちょっと生臭さが気になったので、
![]() アボカドの種(2個)を薄く切って天日干しすること2日間。 ![]() このようにからからに干乾びたら、 ![]() フライパンで5分ほど炒って、 ![]() 保存。 ![]() このアボカドの種茶を多めに入れて、熱湯を注いで待つこと5分。 生種で作ったときの生くささが抜けて香ばしくなりました♪ それで効き目は一緒なのか?という話だけど、干した分、ビタミンDが増えてそう。 あ、それはしいたけか・・・・・・・・・。 それはそうと、Facebook。 「知り合いかも」でずらずらといろんな人が出てくるからたまに覗き見しているんだけど、昨日の朝いきなり背筋が凍りついたのは・・・・・。 昔一緒に働いていた時から一度もお友達になろうと思えなかった人。 どんなに時が流れても、絶対にありえない。という人が、 あなたの友達リクエストを承認しました。 って勝手にお友達に追加してたから、速攻お友達解除しちゃった!! ってことはだよ、どこでどうしたか、私はそのありえない人のコメだか何かを見ていたかなんかしてて、そこで間違えてお友達リクエストをポチしていたんだな。 私からお友達リクエストするなんて、ありえないっキャ━━━d(○`□´○)b━━━!! 怖いわ、SNS。・・・・・怖いわ~。 |
2016-01-15 Fri 17:54
本日2本目。
![]() 昨日の夕方から降り始めた雨で気温がググッと下がり、 今日は20℃までしか上がらなかった。 肌寒い。 ![]() クライアントとお買い物に行った後に時間があったので、ドライブ①。 ![]() それでもまだ時間があったので、ブリッジに近寄ってみたドライブ②。 ![]() クリケット・クリニック2日間の息子のランチは、サラミとハムのサンドイッチ。 見た目はきれいじゃないけれど、美味しかった。と言ってくれたので、 少しはサンドイッチの腕が上がったかい、わたし。 なーーんかここ数ヶ月悶々と思っていること。 3年前レイキ交流会というところに参加して、そのインチキ臭さで一気に冷めた私。 そして昔々同じ会社で働いていた方、その方のあまりの性格のキツさ、情のなさ、感情の激しさに人間としてどうか。と思っていたんだけど、今じゃオーラソーマだかなんだかで有名人となり、悩める人々の相談に(有料で)乗って、さらに講習会を開いて大繁盛しているとか。 さらに東の方にいる占いのおばちゃんはシティの古本屋でも時々占っているらしいけど、あそこって他のお客さんに話が全部聞こえちゃうんだよね。それにおばちゃんもかなりのお話好き、噂好きだそうで、相談したことは広まるよ。とかとか。 海外には日本人を金づるにしている日本人が多いような気がするのは、気のせいではないような気がする。 私は人の前世も過去も未来も見えないし、手からオーラも出ていないけれど、人を笑わせることはいつでも出来るよ.゚+.(・∀・)゚+. |
2016-01-15 Fri 16:08
ネットさんのコメントをそのまんま引用させていただきまーす。
ダイエットに効果のある「アボガドの種茶」の作り方です ①種1個を1㎝幅にスライスする ②1リットルの水で、30分煮出す アボガドの種には、水溶性食物繊維がたっぷりだそうです 食事と一緒に摂ると効果的で A. 血糖値の急激な上昇を抑える為、食欲をコントロール出来るそうです B. 便秘がなくなり、お通じが良くなるそうです ![]() ![]() 昨日洗っておいたアボカドの種皮をパリパリと剥き、 ちょっと力を入れて種をスライスし、 ![]() ![]() 1Lのお湯でグツグツと煮始めると、ほのかにピンクの色になって、 ![]() 冷ましてからさっそく飲んでみると・・・・・・・、 無味無臭のようなんだけど、飲んだ後、鼻に抜けるほのかな生の種の味。 生の種の味がするんですよ、生の種の味。 生の種の味が気にならない人には、お勧めです!! |
2016-01-14 Thu 18:40
![]() だんなの職場が、「今日は暑くなるから」と就業時間を1時間早めたので、 近くまで送っていった帰り道で見た、暑くなる気満々の朝日。 ![]() あんまりにも暑いので、 クライアントと用もないんだけどショッピングセンターに涼みに行ってきて、 そろそろ帰ろうか。と車に戻ったときの外気の気温が42℃。 その前のクライアントのお仕事を終えて車に乗り込んだとき、 46℃を見たんだけど、 あんまりにも過酷なお仕事で朦朧としてたので写真撮らなかった。 ![]() そして午後にだんなを迎えに行く途中、対岸でにわか雨発生。 ![]() 暑い日の定番夕ごはんのパスタサラダと、 ![]() 手羽の照り焼き。 息子も暑い中ずーっとヘルメットを被ってブンブンバットを振っていたそうで、 もうみんな汗だくで疲れたよね!! ![]() そして、ネットさんからの情報、アボかとの種茶、ダイエットの効果アリ!! というので、とりあえず洗って乾かしてみた。 さてさて、スライサーのない我が家でこれをどうやって薄切りにするか!? 息子のクリケット・クリニックにクリケット仲間のお父さんが送り迎えをしてくれるというので、朝、私もすぐに仕事にいける用意をして、息子とガレージを開けてサッカーとかテニスとか適当に遊びながらお迎えを待っていたのですよ。 お迎えが来たので私はご挨拶に行き、息子はラケットとかボールをガレージにしまって、お迎えの車に荷物を突っ込んで、私はその車を見送ってお仕事に行ったのですが。 お仕事の帰り道に鍵がないことに気がついて、もしや・・・・・・。と思ったら、やっぱり、 ガレージ思いっきり全開、しかも鍵もついたまま∑ヾ( ̄0 ̄; )ノ 同じこと、だんなが一度やってます。 もうひとついえば、車のブースに鍵をつけたまま路駐して一晩あかしたこともあり。 この辺は長年住んで建物の一部となっているような年寄りが多くて、かといって高級住宅街でもないので狙われることもなく、そういった面では安心できる場所。 でも、気をつけないとね!! |
2016-01-11 Mon 18:46
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2016-01-10 Sun 18:46
![]() ![]() 息子と私の朝ごはん、ベトナム風そーめん。 昨日の夕ごはんで使ったドレッシングと大量のコリアンダー消費。 私なんか、昼ごはんも納豆そーめんだし・・・・・・・・。 ![]() ![]() だんなが職場の韓国人のクォンさんからもらってきた韓国南瓜。 今回は、半分に切って種を取って薄切りにして、 ![]() 韓国のブルコギに入れてみたよ。 これが一番おいしいかも。 隣町のショッピングセンターまで牛肉の薄切りを買いに、頑張って車もバスも使わず片道45分の道のりをゆっくり歩いて行って帰ってきた。 明日は1時に終わる予定なので、このまんま仕事が入らなかったら息子と卓球 ![]() 土曜日、息子が車の中に置いている私のIDカードを見つけ、その中の私があんまりにも痩せていることに大変驚いていたが、その写真は今から6年前の13kg痩せていた頃の私だ・・・・・Σ( ̄ロ ̄lll) お母さんにもこんな痩せた時代があったんだよ。 ・・・・・じゃなくて、また痩せるから。 |
2016-01-08 Fri 16:06
![]() 今日の息子のアフタヌーンティーは、ピザ。 昨日頑張ってお仕事に行った息子と約束していたので。 これを軽く一人で完食。 ![]() そして私は。というと、キャベツ1/4玉とワカメの塩ラーメンスープ。 シャッターをこじ開けられたクライアントの続報 (聞いて~ ![]() 月曜日に入っているクライアントを 「シフトから外して欲しい。」 とケアマネにメールを送ったのが月曜日の午後。 そのクライアントを 「毎週水曜日もシフトに入れたよ。」 とシフト部からメールが来たのが火曜日の昼。 そしてやっと 「メールを読んだんだけど。」 とケアマネから電話があったのが金曜日、本日の午後。 あれこれあったが結論を書けば、シフトから外してくれると ![]() で、さっきカスタマーサービスから最終意志確認の電話があって、 「このクライアント、月曜日と水曜日と金曜日の全部外すのね?」と。 はぁ?金曜日!?って聞き直したら、 あっ! 気にしなくていいから。 ってスルーされたけど。 そうか、来週から近所のリッチーの金曜日朝いち訪問がなくなるから、そこに突っ込んだか!! 嫌だ。ってはっきり意思表示したというのに、それでもシフトに入れちゃうって凄いわ。 シフトに入れちゃえば何とかなるとでも思っているのか!? ![]() なめんなよっ ![]() |