体重のボーダーライン
2017-01-08 Sun 14:05
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今日のランチは質素に(一個 $4.30 / 370円)、ワンタンメン。
昔ながらの匂いと、ちょっとしょっぱめにスープが懐かしい。
でもやっぱどん兵衛のきつねうどんの方が好きだな。


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朝からだんなと息子がビーチに出かけたので、
私も暑くなる前にウォーキングに行ってきた。


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頑張って、川沿い日陰ナシ坂道コース。


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2時間で約11㎞。
途中、犬の散歩民を追い越すために軽くジョグ入り。





クリスマスから始まって、忘年会、年末年始、新年会(まだ続く)、私の誕生日と各種イベントが大波小波に押し寄せて、調子に乗って飲んで食べてまた飲んで。
これを繰り返していたら、とうとう私のあってはならない体重のボーダーラインきっかり!!の今朝。
体重日記をひっくり返してみたら、1年ぶりのボーラーラインに乗っちゃったみたい。

2時間踏ん張って汗をかいてきて体重を計ったら、1.3㎏も減っていた。
水太りなのか体重計が信用できないのか、これもかなり笑える。

何はともあれイベント終了、明日から絞って絞って絞りまくって、見返してやるぞ



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