暑いからガツンと体力つけないと
2017-01-30 Mon 20:13
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「いっぱいやって。」と馬が言い、 「いけるだろう。」とだんなが言うので、
今日はひき肉1kg


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それとワカモレ(アボカド+種を取ったトマト+紫玉ねぎ+レモン汁)。
あとチーズとレタス。


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今日のカップ(トルティーヤ)は、普通サイズとミニサイズ。


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ミニサイズ、レンジでチンした後に時間が経つと固くなること判明。
よって我が家ではリピートなし。





知り合いのだんなさんが職場で痙攣を起こして病院に運ばれたのが2か月前。
「脳が何かに感染している。」という診断で(病名分からず?)治療を受けたんだけど、
その二日後に知り合いと会った時、「ヘルペス出来ちゃった。」と唇に大きな水ぶくれ作ってて。
夫、脳が何かに感染している 

その時妻、口唇ヘルペス再発

いやいや関連がないかもしれないけれど、妙に脳裏に焼き付いていて。



今朝、唇がムズムズするなぁ。と思って鏡を見たら、ぷくっと小さな水ぶくれが。
ただでさえ体力抵抗力免疫力が落ちているだんなにうつしたら大変!!と、
一日何度か患部に薬を塗って、私の使ったタオルやハンカチを洗って、箸やスポーンとかの共有なしを徹底。
いやいや気にしすぎかもしれないけれど、本当に今だんなになんかあったらアウトなので、注意するに越したことないな。と。
せめてあと5年は、いやいやあと30年は頑張ってもらいたい。


今日もかなり暑い一日だったけど、明日とあさってはさらに暑いんだって。
暑いとついついあっさりしたものや冷たいものを食べたくなっちゃうけれど、暑さで体力も消耗するのだから力のつくものを食べないと!!
明日は鰻かなぁ。


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