野菜をたっぷり取らないと、出るものが出ないよ。
2017-09-05 Tue 19:25
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息子の朝ごはん。
冷蔵庫からブルーベリーを取り出したらこんなに大きくて、ぶどうみたい。


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息子のランチ。
おにぎらずを卒業したと思ったら、またおにぎらずに戻る。
市販のからし高菜よりも、お母さんの大根葉の油炒めの方が好きだという。
でもね、もう大根の季節も終わりだから作れないんだよね。
なにか代用できる葉っぱはないものか??


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昨日の夕ご飯で余ったひき肉(レタス包みの)で、饅頭。
今日はきちんと丁寧に時間をかけて作ったからか、フワフワでおいしかった。
右下の長細いの、中身は餃子。


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本日の夕ご飯、えのきとエリンギたっぷりのチャプチェ。
これだけじゃ馬(息子)は納得しないので、


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コチュジャン入りのブルコギ。




お食事中の方々、すみません。 最初に誤っておきます。

我が家全員、毎日毎日快便で便秘には無縁、野菜をたっぷり取らなくても出るものは出るんです<(`^´)>
ある日「昨日う〇こ出なかったんだよね~。」と食事中(!!)にボソッと息子。
お母さんは「へぇ。」と聞き流したが、お父さんはそこで箸を止めて息子に言った。
「基本的に食物繊維が足りない。野菜も果物も食べないし、日々の運動だって・・・ウンたらカンたら。」
楽しい夕ご飯を台無しにするのはいつもこのお父さんε-(‐ω‐;)
飲んだ日は特に質が悪い。

私もそうだったけど、年を取れば自然と野菜が食べたくなるもんなんだよね。
若いうちは肉、それも揚げた肉が絶対的に美味しいんだよね~。
(若くなくなっても、絶対美味しい)
お父さんが思っているほど、息子は不健康な生活を送っているとは思えないがどうだろうか??
ご飯と肉とお菓子が大好きだけど、
ソフトドリンクもジュースも飲まないし、ファストフードだって食べないし。




今の会社でパートで働き始めて今度の12月で、8年。
5年勤務でもらったロングサービスリーブ(長期勤続休暇)、これが何週間あるのか人事に聞いてみた。
そしたら、概算で6週間半ほどあるという
根っからの飽き性な私がこんなに続くんだから、今の会社はいいんだろうな。
小さなことはいろいろあるけれど・・・・・壁|д・´)
さて、いつ取ろうかな~。



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