年末年始で伸びきった胃を縮める
2018-01-02 Tue 19:16
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大晦日の日曜日、チャイナタウンの裏道で見つけたラーメン屋。
日本人経営のラーメン屋ならばすぐ評判になるハズだから、
ググってもヒットしないということは間違いなく中国人経営。


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大晦日の日曜日のチャイナタウン。
日差しの弱い冬のヨーロッパからやってきた観光客は
オーストラリアの日差しを舐めているのか、みんな日焼けして真っ赤。
この時期、呑んでもいないのに昼から真っ赤な人は、ヨーロッパからの観光客。
(すごい先入観だが、ほぼ当たってる)


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この間、近所の病院跡地内を歩いていたら、ワイルドターキーが!
酒でなくて、鳥の方です。


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今日はあっさり、青梗菜のニンニク炒めと、


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生鮭のポン酢がけと、


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だんなの作った脳梗塞サラダ(スモークサーモン・オリーブ・アンチョビ乗せ)。
私のには乗っていないが、だんなのにはしっかりフェタチーズが!
ドレッシングはほんのちょっぴりで十分・・・・・・。



12月中旬からウォーキングを再開し、体重1.5kg減という快挙を成し遂げた。
私だってやればできるのだ。

というのに、年末年始のたったの二日間でもとに戻ってしまった。
いや、戻ったどころの話でなく上乗せして増とはどういうことか!?

さ、2018年もコツコツ地道に頑張るよ o(。'(ェ)'。)○


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