気持ちいいほど減るが、憎らしいほど増える
2018-01-04 Thu 17:34
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近所の中国系スーパーで空心菜が99セント(85円)と安かったので、
ちくわと油揚げと一緒に炒める。
それといつもの麻婆豆腐(写真省略)。


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朝から雨が降ったり蒸し暑かったりと変な天気だったけど、
午後、いつもの1時間10分(細かいっ)に出かけてくる。

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こんな森の中を通った先は幹線道路にぶち当たり、
日差しが強いので、幹線道路の日影サイドをてくてく歩く。
ここなら万が一(!!)疲れて歩けなくなっても、バスが通る。


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ラインのプロフィール写真をカエルに変えた。




年末年始に調子に乗ってつけた脂肪。
短期でつけた脂肪は短期で落とせ。と、ハイカロリーなものを食べながらも頑張ってみてる。
やっと年末の最低値にまで落とすことが出来た。
が、気を抜くのはまだまだ早い。 自分を侮ってはいけない。
今週の土曜日は新年会掛け持ちなので、落とせるところまで落としておかないと。
でないと、一歩進んで二歩下がるの繰り返しだ。

なんでこう体重って正直なんだろうか。



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