またその気になった訳だが。
2018-07-10 Tue 17:32
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今日は息子の労働の日で、お父さんと朝6時過ぎに家を出た。
なので私は、空が明るくなり始めてからウォーキング。


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家に帰って来てから、野菜スープ(醤油ラーメンのスープで)。
それと、


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リンゴとイチゴのヨーグルトがけ。




一歩進んで二歩下がる、私のダイエット。
今度こそコメ10㎏分を脱いでやる 

と、何度今度こそ、今度こそって言っているんだろう。
金土日のビールを止めれば、とっくにコメ10㎏は脱皮しているんだろうな。

ここでまた、禁酒でがんばるか?
ε-(;-ω-`A) フゥ…
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