デブ加速、膝がシクシク痛み出した。
2018-09-04 Tue 18:48
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昨日は寒くて雨が降って気分も凹む一日だったけど、
今日はとっても気持ちがいい。


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ちょっとズーム。


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買ってきたクラッカーを開けたら、いっぱい割れてガッカリ・・・・・。
仕方がないから割れているのだけ取り出して、私が食べる。


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しつこいようだけど、鮭の皮せんべい。
だんなと息子、1枚ずつ。


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だんながカリフラワーのフライが食べたい。というので、今夜はフライ。
左から、
鶏ささみ・鮭・カリフラワー・えび。




え、あ、そうそう、私のダイエットだよね!
やばい、マジにやばいと昨日からちょっとだけ意識して間食を取らないようにしていたら、なんとなんと、たったの一晩で、500gも減っていた!!
あはははは、デブって最初の数キロは調子よく減るんだよね。

今日、仕事の後にウォーキングに行こうと思っていたんだけど、学校の方の事始めたら止まらなくなっちゃった。
なので、ウォーキングには行けなかった。
あはははは、デブって言い訳ばっかりだよねっ!!

デブデブ、うるさいな。 

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