BMI 肥満(1度)一家のダイエット
2019-10-08 Tue 18:54
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蕾のいっぱいついた花を買って来たら、ぼんぼん花が咲き始めた。
かっわいい~。


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今日の夕ご飯はマカロニチーズと、


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男のサラダ。


Books Kinokuniya
紀伊国屋書店で、料理本が20%オフ中だというので、
「夫もやせるおかず作りおき-お肉や麺もOKながっつり系」をポチ。
下に出てくる関連商品、「やせる!」「やせる!」「やせる!」って(笑)
あ、笑っている場合じゃないか。





ということで、夕食後に家族全員で身長を計り、体重は自己申請でBMIを計算して見たところ・・・・・・・・。
だんな、29.30 (かろうじて肥満1度)
むすこ、25.50 (肥満1度)
わたし、26.60 (肥満1度)
肥満1度一家という恐ろしい結果に!!

だんなが肥満1度内というのも意外だが、息子が肥満1度とは・・・・・。
そうか、我が家にいれば標準体型に見えるだけで、一歩外に出たら肥満1度だということなのか。


痩せる痩せる詐欺と言われて早5年。
今年こそ、だんなより先に肥満1度から脱出してやる




せめて、次の帰国(未定だが)までには・・・・・・・・・。

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