血圧と、コレステロールと、日本食レストラン
2021-04-01 Thu 19:54
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NYチーズケーキを焼き続けた後に残った卵白消費(5個分)。
これは、何と言ったらいいか・・・・・・・・・。
ちなみに、卵白シフォンというものらしいですよ🤣


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だんなも美味しいってバクバク食べたくらい、味はいいのよ味は。
イチゴジャムとクリームを乗っけて食べたけど、まぁ~美味しい(笑)!


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今日のランチは、フルーツボールとカリフラワーのピクルス。


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今日も息子は大学関係でお出かけなので、私たちはレストランに。


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まずは一番搾りでかんぱーい(^^♪
(なぜかこのお店はガラスのコップがない・笑)


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わかめサラダと、唐揚げ。
ここのから揚げ、今までの中で一番美味しいかも。


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だんなのオーダーは、うなぎ重セット。


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私は、北海道海鮮燻り丼。


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今日の血圧。 これは正常高値血圧になるらしい。
とりあえず正常というからいいかな(笑)。


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血液検査でダメ出しされたコレステロール。
日本の換算すると232mg/dlになるらしい。 




さぁて、明日から4連休(^^♪
昨日催促メールが来てしまったから、溜まったオンライントレーニングをやらないと・・・・・・・・・。
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