ガシガシと掃除をしたい気分なのに
2021-06-20 Sun 20:01
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ランチには暖かいものを食べたかったんだけど、
冷蔵庫の納豆とオクラをやっつけないといけなかったので、冷そばを。


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一昨日だんなが買ってきたターキッシュディライト(トルコのスイーツ)。
これを食べろ食べろと言うから、それぞれを息子と半分こして食べる。


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今日はスパイスや調味料の整理整頓。


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奥から出てきたべジマイトの瓶のうらの日付、22JUN17って、
2022年6月17日? 2017年6月22日??
賞味期限? 製造年月日??
まぁいいや、だんなしか食べないから元に戻しておこうーっと。(笑)


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お、珍しいチョコレートが割引になってる!といったんかごに入れたけど、
いやいやあなた、さっきターキッシュデュライトを食べたでしょう。
と思い出して、棚に戻す鉄の意思の私😤





とにかく本人が一番苦しいのは分かっているが、それで眠れない私も辛い。
というのは、だんなのひどい咳。
胃食道逆流症および喘息持ちなので、一度発作が起こると激しいせきが続く。
ここ数カ月はアルカリ性の水を飲んだり重曹でうがいをしたりしているけれど、いい日と悪い日が交互って感じ。

何のきっかけだったか、「胃食道逆流症」「胃酸」「咳」とかのキーワードで検索していたら、だんなが服用している降圧剤のカルシウム拮抗薬だかアルファ遮断薬が、胃食道逆流症を悪化させて咳もひどくなるという記事をたくさん見つけたので、さっくりとだんなに見せておいたけど、ちゃんと読んでくれたかな(苦笑)。

どこかでなんとか治してもらわなければ、この生活があと20年や30年も続くのか。って思ったら、だんなには申し訳ないけれど、息子を追い出して別室生活か、トロに当たって別物件暮らしか。
でも私がいない間に発作で意識がなくなられても困るしな。
だから(行っても無駄なんてほざいていないで)さっさと医者に行ってくれればいいのに😠

あー、もうーーー、ガシガシと家中をスッキリ磨き上げたいのに、ガァガァ寝てるからできないし😣



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【野次馬たくさん!】物件オークション
2021-06-19 Sat 18:02
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お昼はわかめラーメン。


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安定のおいしさ(笑)!


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朝9時から、アパートにある図書室で、
私たちが住むアパートの上階にある物件のオークション開始。
$900,000(74,200,000円)スタート、5組参加でぐんぐん上がっていく。
最後はこの二組で、地味に$500(41,300円)単位の競争を繰り返し、


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こちらの熟年カップルが、$1,218,500(100,458,000円)で落札。


Auction 904
それはどんな物件かというと、2LDK・2バスルーム・駐車1台・スト―レージ、
図面右に広がるバルコニーからシティビュー、もう一面は隣のアパート。


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私が見学に行った時に撮った写真① キッチンから見たリビングルーム。


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私が見学に行った時に撮った写真② バルコニーからのシティビュー。



私は子宮筋腫を大小3つ持っていて、10年前からミレーナ(避妊リング/5年間効果がある)を入れて治療をしているんだけど、4年前に入れたミレーナの効果が薄れてきたのか、先月から出血量がすごいことになっている。
前回ミレーナを入れたとき、一般開業医とも婦人科系の専門医とも、5年の間に閉経しているかもね。なんて話をしていたというのに・・・・・。
今月はさらにひどく、さすがににフラフラするしお腹も頭も痛いので、水曜日の一般開業医のアポまでは静かにしていることにした。 (明日、だんなとラーメンを食べに行こうと計画していたのに・・・・・)
水曜日のアポまでにはだいぶ楽になっていると思うけど。


さて息子のバイト。
5月末、レストランの面接に行ってそのまま試用となり、翌日にも頑張って(?)行ったウエイターのバイトがやっぱり合わず、うちの下にあるリカーショップのバイト面接に(←過去記事)。
それから約2週間なんの音沙汰もなかったので、落ちたな。と思っていたら、来週の水曜日から研修開始だって。
息子の中間試験が終わるまで連絡するのを待ってたのかな。
とにかく、よかったよかった。


で、だんなはというと、風邪もだいぶ良くなったようで、調子に乗ってビールを飲み始めて超ご機嫌。
あぁ~、もぉ~、本当によくしゃべるな(笑)。

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ミートパイと皿←これで最後!
2021-06-18 Fri 16:37
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息子に、おやつにミートパイを食べるかと聞いたら、食べるというので、
仕事の後に、ミートパイとケーキが美味しいこのお店に寄って、


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スパイシーラムパイを一つ($6.00/500円)。
息子のオンライン試験の終了を待って、200℃のオーブンで10分加熱。


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お肉ゴロンゴロンのトロトロ。
私も食べたいけれど、昨日あれだけ食べたから・・・・・・・・・。


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バルコニーへの出入りが一番多いここ。
IKEAのラグを敷いていたけど、長さが足りないなとずーっと思っていたので、
長いラグを買ってきた。 


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おととい、皿売り場で撮ってきた写真に入り込んでいたこのボール。
(最後の二つだった)
家に着いてから、あれは去年買ってきたボールと同じのではないか!?
(その時の最後の一点だった)←過去記事
と気が付き、只今セールで40%オフなので、二つ買ってきた。


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クラゲも定価でいいから買ってしまえ!!とレジに持っていったら、
(値引きシールは貼っていなかったけど)ダメージ品で50%オフになってた!
交渉した私のおかげだ!!(笑) 詳しくはおととい(6月16日)の記事を。


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親戚が揃うといい感じだな。


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ボールもこれで家族3人分が揃った(^^♪
去年の(左端)と微妙に違うようだけど・・・・・・・・・。


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昨日買ったお皿と、去年買ったお皿はとりあえずここに。
これも探したけれど、3人分なかった。 残念!!





息子の大学1年目の前期試験(オンライン)も問題なく終了し、これから6週間のホリデー(!!)
うそ、そんなに長いの?って本人に聞いたら、大学に戻るのは8月だって言うじゃない。
ならばこのホリデー中には、ぜひとも車の免許を取っていただきましょう~。


恐怖の体重測定。
昨日あれだけ食べたというのに、今朝測ったらたったの700g増で収まった(^^♪
この週末で調整しないとな。と鼻息を荒くしていたというのに、仕事から帰ってきて測ったらもう戻ってた! 拍子抜け!!
だから今日はエクササイズ、さぼり(笑)
もしかして体重計、おかしい????? 今朝はただ浮腫んでいただけ?????


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タイ料理とレバノン料理(カロリーなんて気にしない!)
2021-06-17 Thu 20:49
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(左)ベジタブルラクサといったらこれ  (右)坊さんの頼んだベジタブルラクサ


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(左)BBQビーフサラダといったらこれ   (右)私の頼んだBBQビーフサラダ


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お互いに気を取り直して、カフェに。
坊さんはカプチーノ、私はミントティー(ほうじ茶みたい)。


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夕方5時~8時、息子がオンラインでテストだったので、
だんなと私はレバノンレストランに。


Zaitoune Half Meter Boards
レバノン料理初心者の私たちは、店員さんのおすすめの
プラッター(半メートル)を。
それはどんなものかというと、


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こんなのがやってきました~(^^♪


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半メートルのボードの上にこれだけ乗ってて、ひとり45ドル。
これにレバニーズブレッド。


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揚げたレバニーズブレッドをまぶしたサラダに、ピクルス。


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メニューの中のどれだか分からないけれど、ひき肉のサモサみたいな感じ。


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コース最後のレバニーズコーヒーとスイーツはもう入らなかったので、
お持ち帰りで。





今日は、お昼から食べて夜は飲む(ピノ・グリ2杯)と分かっていたので、ジムで汗をかこうと朝5時半(!!)に行ってきた。
ここのジムは朝5時から使えて、でもさすがに5時半はまだ誰もいない(笑)
静かな中でひとり気分よく自転車を漕いで30分、そこにインド人のカップルが入ってきて二つあるテレビを大音量でつけたので、私は速攻退散。
そんなに耳が遠いのか!?(笑)


昼のタイ料理屋は若いカップルが二人で切り盛りしていて、あまり余裕もないようでサービスはとても悪い(笑)
ついでにオーダーしたものもあんな感じだったので、お坊さんははっきりと文句は言わないけれど、きっと二度と来ないハズ。
だから私はラーメンがいいって言ったのに、坊さんがラクサがいいって言うから・・・・・。

夕ご飯は、だんなが「どこでもいいよ。」というので、いろいろ調べてレバノン料理をチョイス。
ケバブならば食べたことがあるけれど、レバノンレストランって初めてだから面白そう。
スマホでこのお店のHPにある写真を店員さんに見せて、これは何か聞いてみたりして、とてもいい感じの店員さんだったので楽しかった(^^♪
次は息子も来たいというので、超久しぶりに家族でお出かけ実現!?

BBさんの言う通り、今日はカロリーなんて気にしない気にしない。
だけど、明日も朝いちジムに行かないと・・・・・。
気にしてるんじゃん!
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また皿!!
2021-06-16 Wed 20:23
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大根の味噌漬けを薄切りにして水にさらして少々塩抜き。
千切りにして油で炒めたものをご飯に混ぜて握るおにぎりが超絶品!!
と思うのは私と、姉のかのちゃん(笑)
日系のスーパーには醤油漬けがあっても味噌漬けがない。


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やっぱり忘れられないクラゲのボール。
この間買ってきた大皿の親戚で、これも中は陶器で外は木。


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先週店員さんに「これはシミですよね!?」と交渉したものの、決裂。
もしかしてダメージ品になって値引きしてあるか!?と期待をしていたが、
定価のままだったので、今回も保留。


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あ、この白とグレーのお皿、いいなぁ~。と思って近寄ってみたら、
グレーのお皿の下の箱に「OSAKA」って見えたので、ちょっと中身を拝見。
この四角いお皿がOSAKAだって(笑)
NAOMI OSAKAじゃなかったか。 うぅっ、さむっ!!


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で、結局買ってしまったまったくの予想外だった平皿。


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オーストラリアの最低賃金が2.5%アップして、時給$20.33(1730円)だって。





今の会社で11年。
前の会社での経験を交渉しなかったので、基本の時給$18.7975(1593円)スタート。
それからケアマネの資格を取ったというのに、時給50セント(43円)しか上がらなかったというのは今でも悲しい笑い話。
(現場ではケアマネの資格は全く重要ではないという事)
さすがに今は、最低賃金よりももらっているけれど、ちびっと心に隙間風が吹いちゃうね。

そんな話をだんなにしていたら、「チャイルドケア(保育園や幼稚園)とエイジドケア(高齢者介護)、この二つがなければ仕事に行けない人が山ほどいるのに、二大低賃金業界だからな。」ってしみじみ言うじゃない。
賃金をもうちょっと上げてくれたら、私ももうちょっと頑張っちゃうのにな~(笑)。



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カプチーノ一杯のカロリーを知ってしまったら。
2021-06-15 Tue 20:16
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修道女と買い物に行った後、ちょっと遠回りのドライブ。


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この3連休、家から出なかったって言っていたから、
いい気分転換になったね(^^♪


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夕方の空。 雨雲に夕日が当たってる? 


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今日の息子の夕ご飯は、
豚ロースの塩麴漬け焼きと鶏むね肉の柚子胡椒漬け焼き。
だんなは焼き芋と具だくさんの味噌汁、私はサラダと具だくさんの味噌汁。


Cappuccino calories Au
カプチーノの普通牛乳・砂糖なしが1杯121カロリーだなんて、知らなかった!!





クライアントとお出かけする時、カフェで迷わずカプチーノのレギュラー(時々Lサイズ)を頼んでいる私。
今日みたいに2件続けてお出かけだと、当然のようにそれぞれ、普通にカプチーノ。
クライアントはマフィンとかタルトを頼んでいても、私はぐっと目をつむってカプチーノだけで我慢をしているというのに、そのカプチーノ1杯が121カロリーもすると!?
調子に乗って2杯飲んでいたら、250カロリーじゃないか!!
250カロリーといったら、たい焼き一つ余裕で食べられるじゃないか!!

なので今日からカプチーノを止めて、カモミールティーやグリーンティにすることにした。
だからといって、マフィンやタルトを頼むということはしないけれど(笑)。

あぁ、でもたい焼きが食べたいなぁ~。
今月の目標達成したら(マイナス2㎏)、雪見大福かたい焼き食べようかなぁ~。
ティラミスも食べたいなぁ~。
でも今月後半はお出かけが多いんだよな・・・・・・・・・。



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ベトナムのフォーと、今日の祝日
2021-06-14 Mon 18:16
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いつも行く(小汚い)ベトナム料理屋でなく、今日はこのお店に入ってみた。
メインディッシュが平均$19.80(1680円)とは強気だな。
とちょっと思ったんだけど。


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揚げワンタン5個。


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中身はきくらげに豚のひき肉に人参かな。
スイートチリソースをつけて食べたら、すごく美味しい。
今度まねしてみよう~っと(^^♪


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だんなのビーフとチキンのフォー。


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私のビーフフォー。


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スープにチリソースと甜面醤ともやしとチリを入れて、いっただきまーす。
(だんなはレモン汁を投入。夫婦でミントはなし。)
高いな。と思ったけど、量がとて多くてとても美味しかったから満足満足。
支払いもだんなだし、この店でよかったよかった。


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帰り道、いつもの(?)このお店に寄って、


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息子への土産、餃子20個$15.00(1270円)。
だんなは「本気か!?」と驚いていたけど、はいペロッと食べちゃいます!


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ジムにしようかウダウダと悩んだ末、頑張ってウォーキングを選択。


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サッカーグランドをぐるっと回って、この黄色い橋を渡って向こう側に行って、
その先に見える橋を渡ってこっち側に戻ってくる、気持ちのいいコース。


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これぐらいの曇り空だと歩きやすい。


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この景色を見ると、やっと戻ってきたって気分になる。
7.3㎞/1時間15分/420kcal消費。
歩ききれば気持ちがいいんだけどね~、それまでがね~(笑)





今日はクイーンズバースデーで祝日のオーストラリア。
イギリス女王の本当の誕生日は4月21日なのに、NSW州は毎年6月の第2月曜日(WA州は9月)。
どうも本国(?)イギリスでも4月はまだ寒いので、6月にしましょう。ってことらしいけど、本当??
カナダは5月??
ニュージーランドは6月第1月曜日??

次の祝日は10月で、それを過ぎたらクリスマスまでないだなんて・・・・・・・・。
年中土日祝日のだんなが憎たらしい(笑)




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モヤモヤはピカピカで撃退!
2021-06-13 Sun 17:24
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そうだ、紫の花を買ってこよう!と八百屋さんに行ったら、あやめ菖蒲が(^^♪
だんなに「なんて言うの?」と聞かれて「アイリスだよ。」と即答できたのは
ある日のモントリオール日記のMikaさんが記事にしてたから(笑)!
(寿司時計はだんなの趣味なので、スルーしてください)
あやめがアイリスで、菖蒲はカラマスですって!!



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今日の遅めの朝ご飯は、バルコニーで。


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高校生の時、母が作ってくれていたお弁当を忠実に再現してみた(^^♪
しょっぱい卵焼きと、醤油で炒めた魚肉ソーセージ。


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のっそりと起きてきた息子の第一声が、「昨日のインド風サッポロ一番希望。」
それから私のお弁当を見て、「日本のソーセージあるの?」
と聞くから、あるよ。とこれを焼いてあげる(恩着せがましい)


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昨日はスナック類を食べ過ぎて(塩分取りすぎ?)浮腫んでいたので
(あくまでも浮腫みです!!)、昼ご飯は食物繊維たっぷり炒め。


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だんなとアレコレその①
先日買ってきた大皿をどこに飾ろうかと朝から考えていて、
本棚のとなりのここに決定。 
合成してみましたが、どうでしょう??


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だんなとアレコレその②
ランドリーのシンクの上に、ちょっとした棚と干し竿が欲しい。
DIYショップに行って、そうそう、こういうの!とサイズを確認したら、
あぁ~、お店のは幅が5センチ広くて、うちのここに入らない~。


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さて、紫陽花はどこに飾ろうか!?


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文学のメロンボールさんでカヌレを見て、あぁ食べたい。と思っていたら、
ベルリンおばばの独り言さんもカヌレを食べられていて、もう無理!!
と、カヌレを探しに行ってきた。 
フランス系ならあるだろう。と最後の望みをかけて行ったのに・・・・。





昨日あれだけ鼻息荒くして「言ってやった三連発」を書いたのに、狭い日本人村では触らず当たらず自己消化に励む私。

最近、友人の発言にモヤモヤ。
私が4年間働いていた日本語学校(土曜日)を辞めてから、そこでまだ働いている友人から土曜日のたまの夕方、その日の出来事報告LINEがあるのだけど、
「土曜日の朝にセールに行けるなんて羨ましい。」とか
「土曜日にジムですか。優雅ですね。」とか
「いいなぁ、その解放感!」と必ず一言書いてくる。

「そうだね~。平日は結構忙しく働いているからね~。」って軽く返事をしているけれど、心の中はモヤモヤしてて、
あの~、私(専業主婦のあなたと違って)、月~金働いているんですけど。しかも最近は時間を増やして働いているんですけど。
ってここ(喉元当たり)まで出かかって、奥歯をぎゅっとかみしめて、それを飲み込む。

友人はちょっと天然系だから、悪気もなくただ会話の一部で書いているって分かるんだけど、モヤモヤするんだよね。 
今日は天気もよかったので、朝からバスルーム(二か所)を徹底的に磨き上げて、花を買ってきて、ジムで汗をかいてモヤモヤを吹き飛ばしてやった

あ、そっか、これからは、土曜日に何をしてたか聞かれたら、本職のオンライントレーニングとかなんとか答えておけばいいのか!


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怒る私。ガンバレ私。
2021-06-12 Sat 19:58
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このインスタントラーメンを使って、


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インド風で息子のランチ。(←YouTube)


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夕ご飯は、ニンニクの茎と豚肉のオイスター炒め。
ここにエリンギと人参も加えて、健康的な気分に(笑)


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夕べは長いことだんなの喘息発作が続いて、私もかなり睡眠不足。
なので早朝ウォーキングには行かず、ジムで汗をかいてきた。
(だんなは先週の月曜日から風邪を引いているので、さらに咳がひどい)


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2段目の引き出しに入れておいたお玉が奥の隙間から落ちてしまったので、
一番下の引き出しを外して中を覗いて見たら、出てきた出てきた、
前の住民が隙間から落としたゴミ!!





ちょっと買い物に行ってきたら、ちょうどこの建物の売り物件の内見時間だったようで、ショッピングカートを押しているおばあさんと若い男性(不動産屋)がエレベーターを待っていた。
私がエレベーターに乗り込んだらその二人も入ってきたので、
「この建物内にショッピングトローリーは禁止です。」って言ったら、おばあさんはきょとんとして、だからもう一回「ショッピングトローリーはダメです。」と言ったら、不動産屋が愛想笑いして「大丈夫。」だって言うじゃない!!
大丈夫じゃないんだよ!!


ランチタイムにジムに行ったら誰もいなかったので、ベランダ側のドアを開けて自転車を漕ぎ始めた。
同じ階のファンクションルームに子どもたちが集まってワイワイとやっていて、そのうちジムに興味を持ったガキ少年が一人入ってきた。
「ここはプレイグランドじゃないよ。」って言ったら「I know.」って言いながら設備を触り始めた。
そのうち5人ぐらいのガキ子どもたちも大声を出しながらジムに入ってきたから、「ここはプレイグランドじゃないから、ドアを閉めて出て行きなさい。」と言ったら、きょとんとして。
「遊ぶところじゃないよ。」ってもう一回言ったら、引率者らしい大人がやってきて全員連れて行ってくれた。
ちゃんと見てろよ!!


夕ご飯の買い物から帰ってきてエレベーターに乗ったら、下の駐車場から乗って9階のボタンを押していたアジア系のおばあちゃんがいた。
私が自分のフロアを押して(9階より下)、そこで降りようとしたら、おばあちゃんがエレベーターから出てすたすた歩きだした。
「ここは〇階ですよ。あなたの階とは違いますよ。」って言うのにすたすた歩いてく。
「あなたの階じゃないって。」
と言ったら、振り向いてファンファン私に向かって大声出して戻ってきた。
ずっとファンファン大声でなんか言ってるから「私のせいじゃないし。」ってこの時だけはしっかりと聞こえるように言ってやった。
だから中国人は!!


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ここから先はショッピングトローリーはダメなの!



睡眠不足が続くと、普段なら黙っていられることも一言二言余計に言いたくなってくる。
喘息発作でだんなが一番苦しいのは重々承知の助だけど、私も睡眠不足はきついんだよね。
(だんなは昼間からガァガァ眠れるけれど・・・・・)




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レモンメレンゲタルトとマグ
2021-06-11 Fri 20:03
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久しぶりのスイーツ(。≧ω≦。)
レモンメレンゲタルトとシトラスアイスティー(ハチミツ)。


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ティラミスにも魅かれたけど、最後の一個だったので迷わずこれを。


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美味しい(^^♪


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$9.00(770円)で、約400kcal。
お値段もカロリーもなかなかのもの・・・・・・・・・・。


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今日はおばちゃんのお店で20%引きセールの日だったので、
から揚げ粉と魚肉ソーセージを。
できれば丸善のホモソーセージが欲しい信州人なんだけど(笑)!!


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昨日買ってきた水玉のマグの親戚(?)を買ってきた。
やっぱりかわいい(^^♪




今日はバイトしていた学校の友人2人と午後のお茶。
この2人とは仕事も同業者で(みんな会社は違う)、しかも数年前は数人のクライアントを3人で受け持っていたので、学校の話だけでなく、クライアントの近況を聞いたり話したり。
ショッピングセンターの駐車場が3時間まで無料なので、これで十分かと思ったらそれでも話足りなくて。
今度はメンバー増やして夜にやろうね(^∇^)

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息子のハナツコと、ご褒美の大皿
2021-06-10 Thu 17:58
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クライアントのバッグから出てきた名札。
クライアントはマーガレット、妹はエリザベス、姪はスーザン。
ルーシーって誰だ???


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デパートをウロウロしているときにひとめぼれしてしまった大皿。
内側は陶器で、外側は木の大皿。


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ヒビが入っているので、60%引き。


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半径50㎝を越える大皿、使わずに飾るのでヒビなんか気にならない(^^♪
とっても嬉しい~。 今日も頑張ってよかった~ヽ(≧∀≦)ノ
風邪ひいて今日も一日ベッドで寝てただんなにも優しくできる~!!
サバにサンマにイワシだったらもっと嬉しいけれど(笑)


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いやいや、大皿ではなくマグが目的でその売り場に行ったんだから。
と、一目見て気に入ったこのマグを購入(これは40%オフ)。
アメリカで買ってきたマグはそろそろ引退だな。


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仕事の合間に日系のスーパーに行ったら、味ごのみが入荷してた!!
少し考えて、店員さんに聞いて、もちろんですよ!と言ってくれたので、
残りの4袋を全部買い占め(笑)
それと息子のカップ麺も追加で。


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2020年2月、息子が小学校を卒業するまでのブログを10巻の本に。
(1巻と9巻は落丁本だったので、2冊ある。)
そろそろ次のにも手を付けないとな。





実は2006年7月20日からこのブログをやっていて(無駄に長い)、当時はデジカメを買うお金がなかったので(携帯にカメラ機能がなかった?)イラストを描いて載せていた。
それを見かねた(?)だんなと義母がクリスマスプレゼントにデジカメを買ってくれて、それ以来写真。

ブログ本にした分の記事は削除したけれど、イラストや写真がそのままになってて利用率が86%にもなってるっていうから、今朝から過去のイラストや写真を削除削除。

いやぁね、ブログ用だから顔が写らないように写真を撮っているんだけどね、息子のかわいいことかわいいこと!
ひとりで「うわぁ!」とか「これやばい!!」とかその時を思い出して朝から涙ぐんでいましたわ。
それとね、私がまだ50㎏だった時の腹の写真が出てきてね、「頑張ろうな。」と自分の今の腹を揉んだりしてね。
ブログやってて本当に良かった。
みなさん、いつもご訪問ありがとうございます(^^♪






ハナクソと発音できず、ハナツコと言っていた11年前の息子。
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あまり仕事を入れたくないのが本音だけど。
2021-06-09 Wed 18:53
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ここ数日、残念なことに体重が減っていないので、
今日はサバ缶+スモークサーモンのモリモリサラダ。


1か月前、オフィスから「今日だけお願い!」と言われて、その日だけのつもりで2時間残業したら、その家族から毎週みのじをお願い!」というリクエストが来て、まぁいいか。とそれから毎週火曜日に2時間の残業を続けている。
このおばあさんのソーシャルサポートサービス(お出かけ)は火曜日と木曜日と決まっていて、一度だけ木曜日にも2時間残業をしたことがある。
そしたら今日、「明日から毎週木曜日も行ってくれないか。」とオフィスからメールが来て、ちょっと悩んだけれど、まぁいいか。と、これから毎週木曜日も2時間の残業をすることに。
(残業手当というのはつかないけれど) 

火曜日の私の就業時間は9:00~13:00。だけど8:30~15:00まで仕事。
木曜日の私の就業時間は9:00~12:00。だけど9:30~14:45まで仕事。

とりあえず、先方からのリクエストならば、よっぽど気の進まないサービス内容でない限り訪問しようかな。というスタンスで(^^♪


★管理ページをβ版に切り替えました。
慣れていないので、おかしいところもあるかもしれません。
みなさんはどっちを使っていますか??





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二人前は一人前
2021-06-08 Tue 20:38
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だんなは自分の好きなチキンインドカレー、私は息子と家ラーメン。
中国系のスーパーに行ったらタイ産の筍の水煮があったので、
それを使って自家製メンマ。


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よし、今日は久留米とんこつラーメンだな。とパッケージを見たら、
2人前!?


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一般人の2人前は、息子の1人前。
麺は全部息子の胃袋に直行(笑)
私は適当にキノコと青梗菜を炒めたのを食べたりトウモロコシを食べたり。
息子が小さい肉を3つだけ残してくれたんだけど、これは優しさなのか??


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今日は修道女とバルモーラルビーチに行き、
次のサービスでもバルモーラルビーチ。
こんな曇り空で風もちょっとあったけど、ビーチは気持ちがいいね。


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本日仕事で2杯目のカプチーノ(これは豆乳にした)。
それでもガァガァ眠れるんだから、自分でもすごいと思う。


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せっかく在庫が減ったのに、また・・・・・・・・・。




(NSW州から発行されたDine&Discoverバウチャーで)行きたいところを探しておいてよ。と頼まれていたので、行きたいのはこのラーメン屋(←過去記事)。
このエリアは駐車するのが大変だから行きたくない。 バスで行くのも乗り継ぎが嫌だ。と言っていたので、私、乗り継ぎなしがあるかグーグルマップに聞きました!
そしたら我が家からチャイナタウンに行くバスに乗って、途中下車して歩くこと15分(約1㎞)だと教えてくれました!

あなたは1㎞歩けますか? Yes.
私の速度に合わせてゆっくり歩けますか? Yes.
そこのラーメン屋はバウチャーが使えます。 行きたいですか? Yes.

うわぁ~、すごく楽しみ~(。≧ω≦。)
あっけなく夫婦円満(笑)


【夫婦喧嘩は犬も食わない】
何でも食う犬でさえ見向きもしないという意から、夫婦間の細かい内情などは知りがたいものだし、すぐに元に戻るようなことなのだから、ほうっておけばよいということのたとえ。「夫婦喧嘩は犬も食わぬ」「夫婦喧嘩は犬も構わぬ」ともいう。
アイハートさんがこの間諺を書いてくれたので、その真似をしてみました。
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おはようございます。
2021-06-08 Tue 07:20
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昨日の天気予報では雨だと言っていたらしいけれど、
朝からいいお天気になりそう。





今日は気分を入れ替えて、いい一日にしま~す
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余計なことは言わないと、あれだけ心に決めていたのに。
2021-06-07 Mon 19:36
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土曜日のウォーキングで撮ってきた美しい花を。
これもボトルブラシなのかな・・・??


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今日はちょっとイライラしているので、無心で「無根もやし」の根っこ取り。
無根だろう!?と言いながら、こういう作業もなかなか好きな時間。


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今日の私の夕ご飯は、このでかいホイル。


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中身は、もやし・エノキ・エリンギの鮭のちゃんちゃん焼き風。
息子はステーキで、だんなは鮭の塩焼き。



だんなの1回目のアストラゼネカ製ワクチン接種から10日経過(2回目は8月)。
特に強い副反応(血栓症とか)もないらしいから、愚痴を書く(笑)。


先週月曜日のテニスで肩を痛めてから日曜日まで、時間があればベッドでガァガァ寝て過ごしていただんな。
土日だけなら「そうだね、週末に疲れを取らないとね。」と思うが、今のだんなは毎日週末なんだから、このままだと絶対にボケるな。とかイロイロと心の中でグチグチ文句を言っていた私。
余計なことは口に出して言っちゃいけない(でも十分に匂わせていたハズ)。

今日の私は8時半から3時の仕事で4時前に家に着いたら、だんながバスルームの天井付近を一生懸命拭いていて、カビかと思ったらただの汚れだった。って。
そこが終わったかと思ったら、次はベッドルームの窓枠のカビ取りだって。
なんで私が帰ってくる時間を見計らって(?)掃除するかな。って思ったら、だんだんだんだんムカついてきて、もう休んでよ。私も休みたいよ。って言ったら、
こっちは午後ずーっと掃除しているのに!!ってキレちゃって超機嫌悪いし。
まったく、褒めなきゃいけなかったのか・・・・・・・・・。



ちょっと遠くに住むおじさんやおばさんにゆっくり会いに行って来たらどう??



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「金閣寺」の前にこれを読むべきかな。
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3か月ぶりの回転寿司と、お金の貯め方
2021-06-06 Sun 20:09
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NSW州発行の経済対策クーポン(一人1回$25.00)を使って、夫婦で回転ずし。
イカの上に乗っているのは、オクラと明太子(いらないな)。
ミル貝の上に乗っているのは、とびこ。 この後もう4貫貝追加。


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タコサラダと、ミル貝サラダ。
これは絶対に絶対に絶対に外せない(笑)
この後タコサラダ4貫追加。


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甘エビにマヨと照り焼きソース。 味は美味しかったけどエビの味が全くしない。
カキフライの手巻きを頼んだら、牡蠣フライより多いマヨ(タルタルではない)。
きれいに取って食べたけど、マヨ抜きが頼めたらいいのにね~。
と、寿司に来なかった息子を交えて、マヨ談義。


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紀伊国屋書店の中にあるカフェのクレープケーキ、一つ$10.80!?
何度も見直したけど、一つ$10.80(920円)!!
これは話題に一つ。と一瞬思ったけれど、
只今お腹もお財布もダイエット中だから(笑)


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今日の夕ご飯は、豚スペアリブで焼き豚。
焼き時間を短くしたら(200℃のオーブンで裏表各10分)、柔らか。


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半額セールだったので買ってみた、コーヒーバッグというやつ。
とっても薄いので、次回飲むことがあればふたつ使ってみるか。


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グリーンネックレスの子どもたちがすくすくと育っているので、
大きな鉢に集めた。


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時々存在を忘れてしまう柚子。
我が家に来たときは13㎝だったのに、いつの間にか20㎝に(^^♪
私たちが元気なうちに、柚子を収穫できるのか??





かれこれ4週間、夫婦で家ビールをしていないのでビールが減らない。
ビールですら飲まないので、棚の中の日本酒(オーストラリア産)やワイン、自家製最高級梅酒も全く減らない。
(だんなは夕べ、友人とパブに飲みに行ってきたが)
そういえば息子も3週間飲みに行っていないし、なんとも健康的になった我が家!

いつも飲んでいるアサヒスーパードライ(330ml瓶24本入り)がセールで$50(4250円)なので、4週間買っていないということは$200.00(17000円)節約していることに。
この調子で節約!と鼻息を荒くしていたら、だんなが「下の歯のクラウンの調子が悪い。」と言う。
これでクラウンを作り直したら$1500(13万円)か・・・・・。

レートがいいよと言われて作った普通口座(毎月最低10ドル以上の入金が条件)、2015年は2.5%の金利だったのに、今じゃ0.4%だって。
他の口座に比べたらまだマシだから維持しているけれど、なかなか思うようにお金が貯まってくれませんなぁ(。-`ω-)

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朝いちのウォーキングと、今日の夕ご飯。
2021-06-05 Sat 20:48
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気温11℃、次は絶対に手袋持ってこようと心に決めて歩き出す。
しかし寒いな、寒い!


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と、文句を言いながら20分も歩けばポカポカ暖かくなって、汗ばんで終了。
1時間ちょっと/約7㎞/420kcal消費


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パフ入りのビターチョコレートが半額セールだったので、つい。
それと私の欲張りナッツの柿の種。


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今日は鶏の軟骨のから揚げと、タコのから揚げ。


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それと、ベーコン・玉ねぎ・エリンギ・シイタケをバターで炒めて、
たらこスパゲッティの素を投入。


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タコと軟骨のから揚げは息子が完食し、
きのことベーコンのたらこ炒めは、ほぼ私が完食。


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息子が先に食べてしまったので、私の一人ご飯はPCが相手。
お皿の片方をこうしてPCに乗っけて、バター切り(?)。
あはははは、無駄な努力ってやつかなぁ。


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だんなのコルマカレー用に鶏むね肉を焼いておいたら、
息子が軟骨のから揚げを一つ乗っけてくれて(たぶん一番小さいの)、
これを「優しい。」って言っていいのかな(笑)


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バルコニーのテーブルに、シャワーカーテンをかぶせておいたんだけど、
やっと透明なビニールテーブルクロスを買ってきたので、
このシャワーカーテンを取ったら・・・・・・・・・。


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日焼け!? なんで??
シャワーカーテンの模様がしっかり転写してる!!
ここで将棋や囲碁やオセロやチェスでもできそう(笑)
って、笑っている場合じゃないんだけど・・・・・・・・・。





オーストラリアの会計年度は6月末までなので、だんなと息子は前の職場に呼ばれてストックテイク(棚卸)のバイト。
久しぶりの静かな午前中に本職のオンライントレーニングをやっつけて、あとはのらりくらりのんびりな一日。

さて明日は、NSW州の経済対策クーポン(一人/食事券$25×2、エンターテイメント$25×2)の食事券を使って、だんなとランチ。
息子にも「行く?」って聞いたら・・・・・・・。




書かなくても息子の返事は、みなさん分かりますよね(;∀;)


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肉食男子と、草食化するアラフィフ
2021-06-04 Fri 19:55
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面接から帰ってきた息子が買ってきたのは、ケバブ店のてんこ盛りの肉。
肉の下には、フライドポテトがギュウギュウに敷かれているすごいやつ。


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私も一度だけ挑戦したことがあるが、途中で肉に飽きるのよね。
若さっていいな・・・・・・・・・。


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そんな私のランチは、もやし・エリンギ・えのき・シイタケのあんかけを作って、


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厚揚げと一緒に食べる。


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夕ご飯は、アボカドオクラ納豆と、にんじんしりしりとセロリのきんぴら。
だんなと息子は、お父さん特製(?)のレッドカレー。


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今日も嫌々・・・・・(笑)。




手洗いと水仕事の多い職業の上、一時期はお店に入る度にサニタイザーを義務付けられていたので、私の手は今までにない荒れ放題。
手のひらや指は痒い痒いだし、両手10本のうち6本の甘皮がボロボロになって爪から浮いた状態になってしまって、そのせいで爪もボコボコ。
これはまずいと、手洗いの度にハンドクリームをつけて爪の根元をマッサージして、夜は時々医者から出してもらった薬を塗って、すんごく時間がかかったけれど右の親指と左の薬指の爪に甘皮が戻ってきた~(^^♪
ジーッと見たら、右の中指と左の薬指がもう少しで甘皮再生にとりかかりそう。
両手の小指はまだまだ時間がかかりそうだな。

ふと思ったんだけど、ちまたにあふれる主婦のつぶやき動画って、手元を映して料理を作ったりご飯を食べる場面がほとんどだけど、あれって手に自信がないと撮れないね。


sukin HandCare
回し者ではないけれど、
ここのハンドクリームがべたつかなくてとってもいい。
(画像お借りしました。)




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自分に向いていることを見つけようか。
2021-06-03 Thu 20:11
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欲張って自分のサラダをてんこ盛りにしたら、多すぎた。


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ジムで自転車コギコギ。
1時間/35㎞/650kcal消費。
それをだんなに言ったら、「そんなに距離が延びるわけがない。」って。
「負荷を低くして回転数を上げているんだよ。」って言っても信じない。
息子は中立。だけど太ももの太いお母さんは好きじゃないらしい(笑)





ウエイターというバイトを選んだ息子にへぇ~。と驚いていた私とだんな。

だんなが「下のリカーショップ(酒屋)でバイト募集していたぞ。」とつぶやいたら、すぐに問い合わせをして、明日面接だって。
ウエイターの仕事はやっぱり無理があったか~。
同じ接客業でもリカーショップの方が向いてるよ。 うまくいくといいね。

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から揚げチャレンジと、白米玄米押し麦ごはん
2021-06-02 Wed 21:01
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から揚げ再び(笑)。
鶏肉を買ってきて油淋鶏を作ろうと思ったんだけど、
本採用になったバイト初日で疲れただろうから、息子の大好きなから揚げ。
「勝負」のから揚げと、連勝中の「日清 から揚げ粉」のから揚げ。
今日も「日清 から揚げ粉」の勝ち・・・・・・・・・。


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夫婦の作り置き、セロリのきんぴらとにんじんしりしり(今、ブーム)。


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セロリの葉っぱでチーズチヂミ。
チーズのしょっぱさとカリカリが本当に美味しい。


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白米:玄米:押し麦を1:1:1で炊いて、120gに小分け。
ちょこっと余った90gは「ゆかり」を混ぜて握って、今日の夕ご飯に。


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あぁ、久しぶりの切り花。
ピンクかオレンジが欲しかったんだけど、いい状態のは白しかなくて。
まぁいいか。





今日もだんなにイライラしているみのじです(笑)。
だんなは、私が息子の態度にイライラしていると思い込んでいて、「息子はここにあと10年もいないから。」なんてトンチンカンな事言って慰めたつもりでいるし、週末からお前なんだよ、お前っ!!
と言いたかったが、こういう時は黙って台所を磨き上げるに限る。


だんながアストラゼネカ製のワクチンを先週の金曜日に打って、週末は「頭痛と倦怠感」で一日中ベッド。そんなだから止めとけばいいのに月曜日にテニスに行って肩を痛めて昨日も今日も一日中ベッド。
(今日は途中で医者に行って痛み止めをもらってきてたな。)
こっちはだんなの夜中の喘息の発作で起こされて、寝返りを打つたびに肩の痛みで「あぉっ!!」って声を上げるから起こされて、睡眠不足の中仕事に行っているっていうのに。
「いい気なもんだな。」って嫌味を言ってやりたいが、なるべく本人との接触を避けて、自分の世界に籠るといい。

だんなの2回目の接種が8月20日。
確率が低いとはいえ血栓と血小板減少症症候群が怖いので、2回目の接種が済んで無事を確認するまでは、本人には余計な事を言わないようにしようと決めている。
もし万が一血栓が脳にできて、そのまま帰らず・・・・・。なんてなったら一生この後悔を背負って生きていくわけで。
それまでは思いっきりうっとうしいけど、イライラしたら掃除しまくる。
そして、8月末にだんなの無事を確認したら、こっちのもんだから(笑)!!


私が生まれる前からシドニーで日本食品店を営んでいたおばちゃんが心臓発作で急逝して、今日で49日。


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ラーメンが国民食になりつつある
2021-06-01 Tue 20:19
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4月中旬、友達が「弟が送ってきたやつ、読む?」と持ってきた。
借りてもうすぐ2か月経つから、読まないとな。と思いつつ、なかなか・・・・。


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最近の我が家の流行りもの、にんじんしりしり。
今日はノンオイルのツナでちょっとだけカロリーダウン(笑)。


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それとエリンギ・オクラ・もやし炒め。
味ごのみを切らしてしまったので、小腹を満たすためにこの二品を。


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6月1日。今日から冬の朝。
これからどんどん寒くなるけど、暑いよりずっとマシ。


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先週から鬱々している修道女を連れ出して、いつものビーチ。
認知症もかなりすすみ、今日は小さな反抗もチラホラと。


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厳しい規律の中で生きてきた修道女が、賞味期限を気にしなくなったり、
整理整頓も雑になってくるとあぶないな。って思う・・・・・・・・・・。






面白いラーメン屋に行ってきた。と居酒屋の女将さんからメール。
「うまみ道場」といって、日本のだし屋さんから削り節を輸入して作っているラーメンなんだって。
「うまみ道場 シドニー」で検索してみたら、輸入元のだし屋さんの記事を発見(←こちら)
サイフォンでだしをとるんだって面白そうだけど、夜だけの営業。
昼もやっていたら嬉しいのに・・・・・・・・・。

本当はだんなの事でグチグチと書きたいことがあったんだけど(笑)。
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