ダイエット仲間
2013-02-08 Fri 17:10
08feb13.jpg
ただ今夕方の6時過ぎで31℃を越えております、熱いシドニ。
こちらが我が家から見た西南の空。


08feb13 (2)
こちらは我が家から見た西北の空。
雨雲よ、この調子でこっちまで来てくれないものか。


bbqchickenbeer.jpg
毎週金曜日、息子のクリケット用事がなければ旦那担当BBQの日。
私はもう牛も羊もソーセージも飽きたので、チキンを買ってきてもらった。
本日の夕ご飯の基本カロリー。
チキン100g 172kcal / ビール1本 146kcal。
ここにサラダ(ノンオイルゴマドレッシング)だが、今日は何本飲めるか?




学生時代からの友人に、自分の体重を正直に晒したら、

みーちゃん、それはマズイんでないの?

と言われたので、暑くても頑張ってウォーキングに行っているのですよ。
今度、好物のTimTam送りつけてやろうと思ってるんだけど


仕事はサクサクと順調なんだけど、私生活の悶々継続中なので、
気晴らしに家中をとことん、とことん、とことん、掃除機かけた。
なので、ウォーキングはお休み。
今日はヒロシと久しぶりにお散歩にも行ったしね、いいか、今日は。

息子、口内炎4つから3つに減ったけど、びーびーうるさいっつーのっ
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この記事のコメント
31℃か、まだ暑いなぁ。
でも、ウロコ雲出てるね、雲が寒さで凍った証拠。
涼しくなる日も近い!
チキンが美味しそうだよ、揚げ物食べたくなってきた。
んん、チキンもビールもそんなにカロリー高くないじゃん。
チキン600グラム位?

悶々しておりますか、確かに落ちると、なぜか掃除にはしるよね。

タクミンは一体どうした!?
2013-02-08 Fri 16:28 | URL | 鶴米 #-[内容変更]
[ビタミン不足]
口内炎は主にビタミン不足が原因か、口の中を噛んでしまっているか、
ヘルペス等のウイルスが考えられます。
タクミンは好き嫌いが多いから、たぶんビタミン不足だと思うわ。

だからね姐さん、ダイエット仲間にTimTam送りつけちゃダメだってwwwww

午後6時を過ぎても31度って、暑くて寝れない(>_<)

2013-02-08 Fri 18:46 | URL | 白上 とみや #VEJkdggc[内容変更]
★★鶴子へ★★
お、ウロコ雲ってそんな理由があったんだ!!
2月はまだまだ暑そうだけど、徐々に秋の気配が感じてきたよ。
結局昨日はチキンはたぶん250gくらいとビール5本。
サラダとドレッシングはないものとしても、
そこに酔っ払いは調子に乗ってオレオ4個とポッキーミディとポッキーアーモンドクラッシュ各1袋。
金曜日のツケは土曜日に払う。

ベッドのマットをどかして、掃除機かけたよ!!
すっきり。

タクミンなぁ、自業自得だという意見が大半の我が家。


★★とみやさんへ★★
口内炎、
熱いクリームコロッケを食べてやけどしたのがひとつ。
舌を歯で噛んでしまったのがひとつ。
あとは自然に出来てしまったのがふたつ。
さすがとみやさん、鋭いご指摘!その通りっ!!
口内炎でびーびー言って、日ごろの食生活が原因だ。と親に言われてまたびーびー。
うるさいわ。

私が体重を晒したのに、向こうは黙秘だし。

朝はなんとなく秋の気配を感じるようになってきたよ。
北海とシドニ、足して2で割りたいね。
2013-02-09 Sat 04:34 | URL | みのじ #-[内容変更]
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