暑いのに
2013-12-10 Tue 18:24
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朝9時前ですでに29℃。
日中は33℃まで上がって暑い一日でございました。


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なのに天ぷら。
汗をかきながら、チクワ・冷凍しておいたしめじと、


DSC03828.jpg
にんじん、玉ねぎ、ベーコン、コーンのかき揚げを揚げました。




塩分の取り過ぎのむくみってすごいのね。
ある日梅干がすんごく食べたくなってバクバクと3粒食べ、その後に納豆蕎麦を出汁まで飲み干し、ついでに塩せんべいを食べた次の日は、
1kg増えていて、
運動して汗かいたり、りんごやキウイやバナナを食べて塩分排出してみたら、
1kg減っていた。
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この記事のコメント
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ああ、この天ぷらを、うどんに乗せて食べたいです(* ̄∇ ̄*)

塩分は、すごい浮腫みますよね。
味噌汁は塩分を、出す効果があると聞きます。
でも、夏だから、梅干しまでは、大丈夫ですよ(^_^)v
2013-12-10 Tue 22:13 | URL | 田中雨月 #-[内容変更]
[雨月さん、こんにちは♪]
汗かきながら揚げたけど天つゆを冷やしておいたから、暑くてもサクサク美味しく全部食べちゃったよ。

塩分ってすごいねっ!!
味噌汁ってそうなんだね。味噌だからますます塩分摂取かと思っていたけど、いいんだね。
もう帽子が塩吹いて、内側が真っ白だった(笑)

今日はカレーうどん♪
2013-12-11 Wed 16:44 | URL | みのじ #-[内容変更]
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