増便と復活
2015-07-18 Sat 19:04
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本日の息子のランチ、ライスヌードルとウォームチキンサラダ(L)。
このウォームチキンサラダがマジに辛くて、息子も涙ぐんで食べてた。
でもそこまでして食べるか??


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私はヘルシーに。とグリルドチキンサラダを。
店員さんが思いっきりたくさん詰め込んでくれて幸せ~
でも意外とカロリー高そうだよね。と息子と食べた後にカロリーを見てみたら、
このサイズで500カロリー!!
店員さんのサービス分もあるから、軽く600カロリーいってるよね。と・・・・。
たかがサラダで・・・・・・・・・。


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今日の夕ごはんは、コテージパイ。
ひき肉とマッシュルームと玉ねぎを煮込んで、マッシュポテトを乗っけて焼く。


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それと冷蔵庫にあった野菜を使ってサラダ。小さいのは息子の。
すごいよ、全部で11種類!!(息子は8種類)
これと美味しいパン屋のバケット。


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気の進まない息子を誘って7kmのウォーキング。
息子と一緒だと「近道・近道」ってうるさくて、大通りを歩くことになる。
森林浴がいいんだよっ!!





今のところ、(ジェットスターを除いて)日本直行便(東京)はカンタス往復1便と日本航空往復1便だけだけど、8月からカンタスが往復2便に増やすらしい。
一便はブリスベン経由らしいけど。
それに加えて、全日空が12月から復活
スキーリゾート周辺のケーキ屋さん、そこのオーストラリア村拡大の予感ですよ


私はJALのマイレージとファミリー会員になったばっかりだから、きっとこのまんまJALを使い続けると思う。
(でもカンタスのマイレージもある。。。。。。)
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この記事のコメント
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まさか、N沢O泉村の事ですか?
スキーシーズンになると長野駅直通バスはオーストラリア人でいっぱいなのに…なおさら増えるのかしら…
怖い…
2015-07-18 Sat 20:59 | URL | かのじ #-[内容変更]
[]
ランチサラダがすごく美味しそうですよ!!
おウチサラダの種類豊富で、美味しそうですね、
こんなに種類あって、凄いですわ。

コテージパイは、憧れの食べ物。
一度作りましたが、もっと食べたいです。

息子さん、背が伸びてスリムになりましたか?
スラッとして見えるわ〜
2015-07-18 Sat 23:02 | URL | 田中雨月 #-[内容変更]
[おはよう]
体を気遣った食事にするのも大変だからね。
運動か~。自分は苦手だからそうもたないだろうなぁ(笑)

自分の高校の頃の食欲ですか。
たぶん多かったかもね。カレーの日はラーメンどんぶりにご飯をしゃもじで、4,5回分を盛ってルーをかけて食べるってのやってたね。
まぁ、それでもたりなきゃ2杯目いくって感じだった(笑)

でも、今は食費節約で昼無しで朝と晩だけの必要最低限だけの切り詰めたおかず1品とご飯だけの食事してたら、いつの間にかカレーをいつものようにどんぶりに入れたのを食べたら、お腹がパンパンになってもう食べれないって感じになった事あったね。
それ考えたらかなり食べてたんだろうなぁ~(・Д・)
2015-07-19 Sun 09:59 | URL | よしお #-[内容変更]
[>かのちゃんへ]
ふふふ、そのまさかの野Z温S村と地獄谷。
ジェットスターは今からこの二本立てでTVで宣伝してるしね!!
新幹線も止まるしね、じゃんじゃか行くよー。
スキーに行きたいかーっ!!サルの温泉見たいかーっ!!
おーっっv-217
2015-07-19 Sun 15:23 | URL | みのじ #-[内容変更]
[>雨月さんへ]
そうなんですよ、サラダの割には焼チキンが一杯入っていて、
ドレッシングは(カロリーの高い)クリーミーで美味しいんです!!
家のサラダも、冷蔵庫から野菜を出していたら結構な種類があって食べるのが楽しかったですよ♪

コテージパイ、オレガノを入れすぎたか?
って感じだったんですが、時間がたったらマイルドになってくれてほっ!ですよ。

よく気がついてくださいました!!
頑張っているんです、息子も。
おととしが一番太っちょで、享年はちょっと痩せて、今年は背もぐんぐん伸びていますからね、
あと少しなんです、息子は・・・・・。
私は縮んでいますからね、要注意です。
2015-07-19 Sun 15:27 | URL | みのじ #-[内容変更]
[>よしおさんへ]
よしおさん、こんにちは♪
本当は毎日から揚げとか脂っこいものを食べていたいんです。本音は・・・・・。
よしさんはまだ若そうだからそんなに無理して運動をしなくてもいいんですよ!!
年を取ってくるとそうはいかなくなるんですよ(笑)

ぎゃっ!!
よしおさんの高校時代の食欲、私の想像以上でしたっ!!!
恐るべし、育ち盛りの男子(よしおさん)の食欲と胃袋のでかさ。
お昼抜きだなんて大丈夫ですか??



2015-07-19 Sun 15:37 | URL | みのじ #-[内容変更]
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