英国エリザベス女王誕生日
2016-06-11 Sat 19:36
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学校の帰りに息子に電話したら「弁当が食べたい。」というので、
チヤッツの駅裏にある誠弁当でエビフライ丼弁当(12.80)を息子に、


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サバの塩焼き弁当($10.80)を私に。
私も息子も豆以外は完食。 私たち、豆嫌い仲間 (*´・ω・)(・ω・`*)
息子、ちょっと風邪気味・・・・・・・。



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それと今夜はシーフードカレー。





英国エリザベス女王の誕生日は1926年4月21日。
が、なぜかオーストラリアでは6月の第2月曜日がその祝日で、そう、今週は3連休なのでありまーす
祝日にお仕事をすると基本給×2.5倍になるんだけど、私はお休み。
(ちなみに土曜日は1.5倍、日曜日は2.0倍)
連休は嬉しいなぁ~。

今日も1時間半のウォーキングに行ってきた。
明日の朝も頑張って行ってくる予定~。
そうだ、この絶え間ない食欲に負けるんじゃないぞっ
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この記事のコメント
[3連休は良いですね。]
こんばんは。
3連休は、ゆっくり出来る日が少なくとも1日はとれるので、ありがたいですね。
今日のお弁当の日本と違う所:サバが半身、ド〜ンッと入れられている所!やっぱり量は多めですね。
アメリカに住み始めた頃、レストランに行って食事をすると、全部を食べるのはとっても無理。所が恐いのは、半年もすると、平気で食べられるようになり、そのまま一年も続けると、体重が5〜10kgは簡単に増えること!
ここで気がついて注意しないと、大変なことになるのですが、そのままのヒトもたまに見掛けます!
胃袋の順応性は高いです!(元々野菜中心なので、食べる量は多いんですが。。。)
基本的に身体に良くてお金もほぼ掛からない方法2つ:
お白湯を飲むことと腹式呼吸をすること。
まだでしたら、是非お試し下さい!
2016-06-11 Sat 20:04 | URL | yokoblueplanet #-[内容変更]
[]
みのちゃん、HO.U.TE.I
だよ!
2016-06-11 Sat 20:09 | URL | かのじ #-[内容変更]
[こんにちは]
おいしそうなお弁当ですね。
シーフードカレーおいしそうだね(^。^)

ウォーキングお疲れ様です。
2016-06-12 Sun 13:48 | URL | よしお #-[内容変更]
日本領事館や大使館は、オーストラリアの祝日+日本の祝日だそうですよ!
大昔、応募して落ちちゃいましたが(苦笑)

きゃーっ、言われて気がつきました!!
確かに日本のお弁当に比べたら二回り位大きいですね(汗)。
アメリカの食事、食いしん坊にとっては天国ですよね~。
この値段でこんなにいっぱい!!ってもうたったの16日間で4キロ太った私デス。
帰って来てから、減量という地獄が待っていましたが・・・・・・・。
昨日学校でワーキングホリデーの娘が「こっちに来てから10㎏太ったんですよー!!」って言っていました。
この国にいると普通の体系なんです。が、日本に帰った時に困るんですよ。

白湯と腹式呼吸ですね! これで頑張ります!!
2016-06-12 Sun 17:46 | URL | みのじ #-[内容変更]
あー、そっかそっか、あれか!!
長野まで行くとは思っていなかったわ。それは大変だー。
寝てちゃダメだよ。

2016-06-12 Sun 17:49 | URL | みのじ #-[内容変更]
ここのお弁当はちょっと高めだけど、美味しんです。
シーフードカレーも美味しかったですよ!

食べたら運動!これが今の私デス・・・・・・・。
2016-06-12 Sun 17:50 | URL | みのじ #-[内容変更]
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