体重が危険域
2016-09-28 Wed 19:04
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数年に一度、無性に食べたくなるフルーツケーキ。
息子の明日のおやつを買いに行ったらこれが30%オフになっていたので、
手に取ってしまったら無性に食べたくなって、ついつい・・・・・・・。
90gで265calだなんて、やっぱり買うべきではなかったか!?


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こちらは4枚で100cal。 だけどこれ、鳥の餌みたいだな。


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今日の夕ご飯はマッシュルームチキンカレー。
チキンに負けないくらいマッシュルームを入れたのに、小さくなっちゃって。
次回はもっと入れてやれ!





先週の週末から、体重のことなんかもうどうもいい気分になっちゃってよく食べよく飲みしていたら、体が重くなったのは当然のこと・・・・・・・。
今朝の体重が、これはいくら何でも・・・・・・・。という域まで達してしまったので、今日からまた頑張ってマス。
(といいながら、フルーツケーキを買っているのもどうかと思うが)
体調がよくなったら、ウォーキングも再開ですな


さて、1か月前から訪問しているクライアント。
その妻がもう、それはそれは大変なお話好きでお世話焼きで、はっきり言ってすんごい邪魔(笑)
そんなことは口が裂けても言えないので聞き流しながら自分の仕事をしていたんだけど、微妙にその空気を読み取ってくれたらしく、先週からあえて留守にしてくれている様子。
癇癪起こしのクライアントも喧しい妻がいないから、淡々と静かに時間を過ごしてくれてありがたい。

さて、まだ体調が完全でないので今日はこれで休みま~す


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この記事のコメント
[薬の副作用?!]
こんにちは。
食欲増進や体重増加は、薬の副作用の可能性有り?!
あまり無理はしませんように!

マッシュルームはヒトと同じで大方が水分。
料理すると極端に小さくなりますね,残念ながら。
でも美味しそうに見えますよ!
2016-09-29 Thu 11:32 | URL | yokoblueplanet #-[内容変更]
ステロイドは無事終わったので、この食欲はただただ食い意地です(笑)!!
今飲んでいるのは免疫抑制剤(イムラン)で、これもまたステロイドに負けない副作用があるんですが、体重増加はなさそうです・・・・・・・。
ありがとうございます!
家にいてもどうせあれこれと動いてしまうので、気分転換も含めてお仕事に行ったほうが良かったりします。
(その日のクライアントに左右されますが!!_

そうですか、yokoさんに教えてもらうまで気が付きませんでしたー。
入れすぎかなぁー。って思ったのにさみしくなっちゃって。
それでしたら次回は山盛りに入れてもいいですね♥
おいしかったです!!
2016-09-29 Thu 17:04 | URL | みのじ #-[内容変更]
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