心を入れ替えて、目標一日100g
2017-07-19 Wed 18:56
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仕事が11時半からだったので、
久しぶりに(自分の背中を押して)ウォーキングに行ってきた。
行っちゃえばいいんだけど、行くまでが自分にいい訳ばっかりで(苦笑)
遠くにシドニーの街、いつものコース約8km。


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毎週水曜日は学校のスポーツの日なので、いつもより早い帰宅。
買い物から帰ってきたら、息子から「ちょっと遅くなる。」と。
なので今日のおやつの写真を送ってやった。
ここでも日本語の指導を忘れない、頑張るお母さん。
残念なことに、息子からは全部英語、味気ない返事だけれど(*´Д`)=3


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なん十回目かのダイエットモードに入った私。
とりあえず野菜サラダ大盛と、フルーツサラダ大盛。


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夕ご飯は、レッドカレーとビーフサラダの予定だったんだけど、
その夕ご飯準備の時間帯に電話がかかって来て、ついつい長電話。
ビーフサラダを作る時間がない。と言ったら息子、プンプン怒るヽ(`ω´*)ノ彡
明日ね、明日~。 明日絶対作るからね~。


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サボテン
クライアントがまた弱ったサボテン(左)を私に持って行け。と言うので、
もらってきたんだけど、持ち直して邪気をどんどん吸い取ってくれるかなぁ。
(右)は、去年の3月にもらった元気にブツブツ育っているサボテン。





ずーっと仕事が忙しくて減量もどうでもいいや。と投げやりになっていたこともあって、
みのじちゃん、ますます大きくなって~♪
てまた言われそうな勢いの私。

クローン病専門医との定期健診まであと65日。
それまでに体重を落として、今度こそ薬(免疫抑制剤とサロファルク)の減薬の相談をしたい。

今度こそ頑張るわよー ヾ(。>д<)ノ *+:。.。:+*




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Gumtree/オーストラリア最大級のクラシファイド(掲示板)サイトの広告。
日本じゃ市場って言うんだよ。 と広告は言っているが、
これは楽〇市場の市場から持って来たんだろうなぁ。






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この記事のコメント
[サボテンが。。。]
こんばんは。
サボテンって本当にこんなブツブツな姿に育つ?!
ちょっと怖いかな?!
身近では見たことないかも。。。
2017-07-19 Wed 19:17 | URL | yokoblueplanet #-[内容変更]
[]
とんかつ、覚えいただきたいと思います。
あ、食べ物は、もう覚えてますよね。

つい、おやつを食べてしまう。
今日はいかせんべいを食後に(/≧◇≦\)
食べるの忘れるくらい、何かに集中でしたらなぁ、食べるの好き過ぎるんですよね。

掲示板の写真、秋葉原っぽく見えました。
にぎやかだからなのかしら。
あっ、うちのサボテン、植え替えたら、つぶつぶが、むくむくと大きくなりました。
元気に育ってね~
2017-07-19 Wed 20:53 | URL | 雨月 #-[内容変更]
[]
ウォーキング8キロはすごい!アタシも今日はウォーキングのことを記事にしたけれど、何キロだろ?4キロもいってないような・・・みのじさん、偉い!

減量は大変だけれど、頑張って~。アタシも、それなりに(ここ大事)頑張る~(^◇^)
2017-07-20 Thu 10:07 | URL | きたあかり #-[内容変更]
[おはよう]
ウォーキングお疲れ様です。

まぁ、環境によって英語とを使ってるか日本語を使ってるかって変わってきますからね。
英語が通じる場所なら英語で話した方が楽でしょうし、日本語しかない場所だと日本語だけで全てができるから英語を使う理由がなくなりますし、忘れないようにどちらも覚えておくってのも難しそうだね。

おいしそうな食べ物だね♪
2017-07-20 Thu 10:58 | URL | よしお #-[内容変更]
こんなにブツブツ出てくるんですよっ!!
これはもう怖いというか、気持ちが悪いです。
邪気を吸い取ってくれなければ、こんなに大切にしません(苦笑)。
同じサボテンでも、可愛い花が咲くのがいっぱいあるのに。
2017-07-20 Thu 15:07 | URL | みのじ #-[内容変更]
息子、日本語で食べ物はほとんど覚えています(書けないけれど)!
うちの息子ばかりでなく、ほとんどの子どもたちったら日本の食品が好き。
どんどん日本語で浸透していってほしいですね!

あはははは~、雨月さんも食べてしまう!?
私もすんごい忙しいとおやつ食べないから、どんどん忙しくしようかな。
なんて昨日思っていたんですが、思っていたんですが、
毎日忙しいのなんか嫌ですよね。
なんかいい案ないですか??

掲示板の写真、私も秋葉原かな??なんて思ったんですが。
(絶対に長野ではない・笑)外国の人に人気ありますもんね、秋葉原。

くわわわわ~、雨月さんのサボテンもブツブツ系?
あんまりにも気持ちが悪いので、
「これは邪気を吸い取っている証拠!」と思い込んで大切にしています。
え、なのに、なんで?? 修行の連日??
2017-07-20 Thu 15:13 | URL | みのじ #-[内容変更]
あ、きたあかりさんも歩いた記事?(身に行かないと!)
4キロといえば1時間ぐらい? ちょうどいい感じですよね。
普段歩く時間がないので、まとめて8キロは本当に仕方がなく。
だって、ブクブク右上がりなんですもん(涙)

やっぱり痩せにくくなりましたね。
でもここで痩せておかないと、このまんまブクブク行ってしまうので。
って、ここ4年ぐらい同じこと言ってる自分に気が付いた~~!!
2017-07-20 Thu 15:18 | URL | みのじ #-[内容変更]
息子も幼稚園に行くまでは、日本語を上手に使っていたんです。
でも仕方がないんですよね、環境が全部英語ですもんね~。
だんなだって通算7年日本に住んでいて、割と日本語を話していたんですが、
こっちに帰国したら後退する一方で、今じゃ息子の方がまし!?
オーストラリアにいる限り日本語は必要ないし、
日本にいる限り他の言語は必要ないし。
でもどうする? よしおさんにイタリア人の彼女とかできたら??
イタリア語勉強しなきゃ!!

昨日の夕ご飯は美味しかったけど寂しかったっす・・・・・・・・。
2017-07-20 Thu 15:21 | URL | みのじ #-[内容変更]
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