日曜日、これさえなければスルスル減るのハズなのに。
2018-03-14 Wed 16:22
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自分にご褒美なんて、まずは痩せてから言え。ということだと、
このグラフを見て今更ながら気が付いた。





毎週土曜日は、学校から帰ってきてからも授業の後片づけや欠席した生徒のフォローとかで夕方まで忙しい。
だが、日曜日。
日曜日は午前中にアイロンがけしたり掃除洗濯したりの一通りの家事が済んだら、あとは食べるだけ。
そう、これがいけないんだ、これがっ!!
昼もしっかり食べて、午後からスナックタイムがダラダラと続き、調子に乗ってビールを飲む。
1週間に一度のご褒美じゃなくて、日曜ブロイラーだな。

月曜日の朝、体重が増えていなかったら奇跡。
いやそれはきっと体重計がおかしいんだろうな。


重力操作犯のモハメッドも引っ越して4か月経つし、今月末はイースターで4連休だし。




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別窓 | 健康 | コメント:16 | トラックバック:0 |
<<昔ばなし  金利7%ぐらいだったんだよね。 | 空を見る余裕 | タコスの夜と、信州王様辛味噌ラーメン(信州リンゴ使用)>>
この記事のコメント
[]
まったくおんなじ!
金土日は酒解禁Dayなので飲むわ食うわで
そりゃアナタ、月曜に体重が増えていない方がおかしいって話よ。
世の中には似たようなグラフを描く人がいるんだなぁ
と、しみじみグラフを拝見しました。
せっかくノロで死ぬ思いで減らした体重減を死守するぞー! おー!
みのじさんもガンバロねっ☆
2018-03-14 Wed 16:43 | URL | さとちん #-[内容変更]
[]
みのじさん こんにちは!
月曜のことは分かりました。そうでしょうね。

私の友人は50代の頃、毎日朝晩に体重を量り、きちんと書いて記録していたら、驚くほど落ちたと言っておりました。不思議ですが彼女はほんとよと言い切っておりました。
2018-03-14 Wed 17:23 | URL | 相子 #-[内容変更]
[]
みのじさん、こんにちわ。
一旦気にしだしたら、永遠に途切れないのがダイエットかもね。
老いも若きも大変な時代だぁ・・・特に女性は気になるからねぇ。
今月末から Good Friday そして Easter Saturday・・・ほんとだぁ。実は目の前にあるカレンダーはオーストラリア製です。年末になると娘から送ってきます(私が頼んでいますが)。州によって行事や祝日がずれたりするので、厄介なカレンダーですが・・・。何にしても骨休めできるのはイイことですね。^_^;
2018-03-14 Wed 17:27 | URL | 野付ウシ #-[内容変更]
[]
わぁ、同じですよ。
しかも、バレンタインとホワイトデーでお菓子ももらい、
ケーキも食べましたからね。
ちゃんと、体重も増えてましたよ。

あすけんを再開しました。
ズーーーーっとやってたら痩せるかしら。
いや、運動したらいいんですけどね。
でも、ダラダラタイムって幸せですよね、あー。
2018-03-14 Wed 22:13 | URL | 雨月 #-[内容変更]
[]
一緒一緒~(笑)
わたしは夫がいると一緒になって食べちゃうので増えます(;´・ω・)
夫の飲み会が多い週はいいけど、大型連休なんて最悪です・・・
間食や外食をやめて体重を減らし、お金を増やす!と友人が言っていたけど、アレは無理ですね(笑)
2018-03-15 Thu 08:49 | URL | chee #-[内容変更]
[日曜ブロイラー(笑)]
>1週間に一度のご褒美じゃなくて、日曜ブロイラーだな。
 月曜日の朝、体重が増えていなかったら奇跡。
 いやそれはきっと体重計がおかしいんだろうな。

〇日曜ブロイラー、とは愉快な記事でした。
 小生も若いときは同じだったこと、思い出しました(笑)。
 草々
2018-03-15 Thu 09:20 | URL | レインボー #-[内容変更]
[おはようございます]
さすがにもうモハメッドのせいにはできないな。(´艸`*)

でも少しずつ減ってるんじゃないですか~

となぐさめておきましょう。よしよしヾ(・ω・`)
2018-03-15 Thu 10:57 | URL | ひまわり #-[内容変更]
あ、体重の変動がおんなじでwすか?
私もちょっと前までは金曜日から解禁していたんだけど、プクプク太る一方だから、
目標体重まで頑張ってみようと思っているんです!!
あはははは、しみじみとグラフを見られちゃって恥ずかしいですが、
でもここで恥をさらさないと針金のようにはなれませんからね!
(今はワイン樽ですかね・・・・・)

そうよそうよ、さとちんさんはあの時のノロの苦しみで減らしたんだから、
これは死守ですよ!!
私も日本語学校の入学式(4月末)までに痩せてやる~~!!

2018-03-15 Thu 15:26 | URL | みのじ #-[内容変更]
そうなんです、月曜日は体重計に乗るのがちょっと怖かったりして・・・・・・。

朝に体重を計るのは平気なんですが、晩に計るのがめんどうくさくて。
と言っているからダメなんですよね。
どんなに増えようが、とりあえず同じ条件で毎朝体重を計って記録しているんですが、
大台を切るのが大変で。
大台を切ったら、私の事だからすんごく調子に乗ると思います。


2018-03-15 Thu 15:29 | URL | みのじ #-[内容変更]
体重を気になりだしてかれこれ4年経ちますでしょうか・・・・・・。
まったく、みのじは絹ごし豆腐の意志だとはよく言ったものです。
が!
ここで痩せておかないと、学校の方の入学式に着る服がないんです!!
わざわざこのために買うのも嫌ですから、痩せるしかないと。

オーストラリアのカレンダーはなかなか人気あるんですよね。
私も(昨年は送らなかったけれど)毎年鳥のカレンダーを送っていました♪
州ごとに祝日が違うので、たしかに厄介なカレンダーです。
野付ウシさんの家に飾ってあるのは、何のカレンダーなんでしょう??

4連休は嬉しいです~(^^♪ でも食べ過ぎに気をつけます!
2018-03-15 Thu 15:35 | URL | みのじ #-[内容変更]
そっか! バレンタインにホワイトデーがあったんですよね!!
いいよいいよ、今はストレス感じない方がいいんだから、がまんしない。
私はマジにここで痩せておかないと、ヤバいんですって~。

雨月さんもあすけん再開しましたか?
私は体重記録だけになっていますが、時々「今日は一体何カロリーだったんだろう??」という時に役に立ちますよね。
あはは、運動よりもダラダラタイムが幸せって私も一緒です~。


2018-03-15 Thu 15:38 | URL | みのじ #-[内容変更]
もしや旦那様は結構食べられる方ですか?
旦那様の食が細かったら、一緒に食べても食べ過ぎない??
我が家は私も含めて全員大食いなので、作る時もいっぱい作っちゃって、
残っても「もったいない」と無理して食べちゃって。
だって、足りないのって本当に嫌じゃありませんか?

あはははは、大型連休はホント食べますよね!!
しかも早い時間から飲み始めちゃったりして、抑制が効かなくなります。

確かに完食や外食を止めれば体重も減って、お金が貯まる。って単純に思いますが、
そううまくはいかない世の中なんですね~。

2018-03-15 Thu 15:41 | URL | みのじ #-[内容変更]
あら、レインボーさんが読んでいらっしゃったとはお恥ずかしい!!

今は週一の休みなので、なるべく忙しくしたくない。家にいたい。というのがダメなんでしょうね。
運動しないで飲んで食べてですんもん。 太るのは当然です!!

レインボーさんもそうだった。と、過去形で書いておられるということは、
今はもう日曜ブロイラーを卒業して、お体もスリムでいらっしゃる??
私もそうできるかしら・・・・・・・・。
2018-03-15 Thu 15:45 | URL | みのじ #-[内容変更]
あははは、だめですね、もうモハメッドの容疑は晴れましたね・・・・・・・。

そうなんです、ひまわりさん。
ゆっくりだけど月曜に増えても頑張って減っているんです!
ただし4週間前の体重が驚異だったということは、ここだけの話にしておきます。
2018-03-15 Thu 15:47 | URL | みのじ #-[内容変更]
[こんにちは]
忙しそうだねぇ~。
自分にご褒美ですか。
いいなぁ(>口<)
2018-03-15 Thu 16:47 | URL | よしお #-[内容変更]
ちょっと忙しくなりました~。
よしおさんもたまには自分にご褒美してあげてください!
私はコイン貯金をして結構貯まった記憶があります。
2018-03-16 Fri 15:01 | URL | みのじ #-[内容変更]
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