調子に乗っていてはいけない。という事。
2018-04-30 Mon 17:30
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一晩冷蔵庫で寝かせてしっとりしたチーズケーキに,
フレッシュクリームもっこり!


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東京マートにキムチとほうじ茶を買いに行ったら、
賞味期限が今月(今日までだ!!)のグミが各1ドル(83円)で売っていたので。


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分かってるよ、分かってるって~!!
香港の時のように調子に乗って食べてると、しっかり太っちゃうんだよ。
分かってるんだから、だからウォーキングに行ってきたわよ。


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で、その香港で何を買ってきたか?
私は点心のマグネット3個、これだけ(笑)
しかも1個はクライアントが昔中華料理屋で働いていた。って言っていたから、
懐かしいだろうと思って、お土産に。


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土日月と3日連続でだんなが夕ご飯をつくてくれるので、楽ちん♪
今夜はラムシャンクの赤ワイン煮込みだって。
だんなが夕ご飯を作ると、原価が高いんだよね・・・・・・・・・。




何度も言っているから信ぴょう性に欠けるんだけど。

そろそろ本腰入れて体重を減らさないと、秋の日本帰省でまた「太ったな。」とか「大きくなって!」とか言われちゃうんだろうな。
息子はそれを楽しみにしているみたいだけど。。。。。

何度も言うけれど、
オーストラリア国内ならば標準体型なのよ、こんなにプクㇷ゚クしていても~。
1か月に2㎏減が可能かどうか、というか、私が頑張れるか!?

頑張らなっ!!



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この記事のコメント
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みのじさん  こんにちは!
コントロール頑張ってくださ~い。

ご主人 お当番をなさって下さるって凄く羨ましいです。
前にも言いましたが、我が家ダメ。
友人の所でもご主人が作ると高くつくて言っております。
マグネット 差しあげるってとても良いことです。気配りは大事なことですもの。
2018-04-30 Mon 17:59 | URL | 相子 #-[内容変更]
[こんばんは]
みのじさんは年齢的にまだ育ちざかりだから大きくなるのは仕方がないんだよ。

たぶんね。( ̄m ̄〃)ぷぷぷ

2018-04-30 Mon 18:27 | URL | ひまわり #-[内容変更]
[]
あ、あたしも、こないだの那須旅行であれこれ食べてたら太ったわよ!どうしよう。減らないわ。なんとかしなければ大変なことに!
明後日、上の娘が帰省してくるんだけれど
「おか~さん!太ったね!あはははは」
と言われそう。泣
みのじさん、お互いに頑張りましょう!('ω')ノ
2018-04-30 Mon 22:32 | URL | きたあかり #-[内容変更]
[]
毎回言っている気がするんですが、私も一緒に減量したいです。
先週末から高カロリーでした。
昨日は焼肉の後、一駅歩きましたよ。ははは。

旦那様の料理、美味しそうなんですけどね!!
という事は、うちの旦那優秀なのかしら。
私よりも、買い物上手かも(というか私がコンビニで買うからか)
人様のところで自慢してしまいました、失礼!!

2018-04-30 Mon 22:53 | URL | 雨月 #-[内容変更]
こんばんは。
本当にしっとりしてますね。
甘くないチーズケーキは朝ご飯がわりにもなるので大歓迎!
冷たい前の晩の残り物のピッツァの朝ご飯もたまにあるけど、それも良し!
胃袋は一度大きくすると直ぐには元に戻らないので、食べ過ぎる傾向がありますね。。。それに果物って結構太る原因になります、糖分が多いので。
でも本当に痩せる必要有り?!
2018-05-01 Tue 16:41 | URL | yokoblueplanet #-[内容変更]
はいっ、日本の秋に向けて、今度こそ必ず細くなってみせます!

相子さんがいっぱい美味しいものをちゃちゃっと作って差し上げるから、
旦那様は自分で作る必要が全くないんですよ!
うちのだんなは一人暮らしも長かったし、なんせ私が「私ばっかり作ってる!」と文句言う。
作ってくれることはありがたい事なんですが、
まずは自分が買ってきた冷凍庫のものを使って欲しいんです~。

マグネットは大うけしていました!
お土産って悩んでしまうんですが、こういう小さなもので冷蔵庫につけておけるものなら、邪魔にならないかな?と思ったんです♪
2018-05-01 Tue 17:03 | URL | みのじ #-[内容変更]
確かにひまわりさんがおっしゃる通り、
私は年齢的にもまだ横に成長する余裕はたっぷりとありますからね!!

じゃなくて、じゃなくてですよ、
ご想像つくかと思いますが、私の日本の家族は(も)結構きつい事バシバシ言ってくれるんです。
ついでに昔から知っているご近所さん達なんかもっと。
悔しいじゃないですかっ!!

はっはっは~、痩せてみせます!
2018-05-01 Tue 17:07 | URL | みのじ #-[内容変更]
那須旅行で、美味しいものをいっぱい食べてきましたか??
旅行の楽しみですよね♪
でもでも、きたあかりさんは全然太っていないから、ダイエットの必要がないでしょう!?
太ったね!なんて直球も凹むけど、
久しぶりにあった友人に」どうしちゃったの!?」って驚かれたときのショックは・・・・・・。
きたあかりさん、私はきたあかりさんの3倍頑張るよ~。
2018-05-01 Tue 17:11 | URL | みのじ #-[内容変更]
(☆´∀`)人(´∀`★)同志よ~。

うふふ、私もいっぱい食べちゃったけど、雨月さんも美味しいのいっぱい食べていましたね♪
一駅歩いたのはすごい、偉い!!
だって焼き肉食べてお腹いっぱいになったら、歩きたくないじゃない!!
私も見習おう~。

そうですよ、雨月さんの旦那様はお買い物上手で料理上手!
しかも栄養満点で、低カロリー!
いい事尽くしじゃないですか♪
ウチの作るのは脂ギッシュで高カロリー、そしてお買い物も高いときている。
塩分だって高そうだし、ついでに加齢臭。
脳梗塞、動脈硬化一直線です・・・・・・。
お二人で我が家に来てほしい~。
2018-05-01 Tue 17:17 | URL | みのじ #-[内容変更]
NYチーズケーキ、世界中で食べることができますが、
オーストラリアのNYチーズケーキは砂糖だかなんかでジャミジャミしているんです。
ねっとりとしていて歯の裏にくっついて離れないし、どうしてかくどいんです。

甘いもの糖分のあるものはなるべく午前中、遅くとも3時前に食べるようにしているんです。
問題は、夕方夕ご飯までも空腹タイムをどう乗り切るか。ですね。
あぁ、もう胃袋も伸び切っちゃっているんでしょうね~。
べろーーーん。と・・・・・・・・。

オーストラリアにいる限り、頑張って痩せる必要はないと思うんです。
5㎏ぐらいで十分だと思うんですが、日本に帰ると凹むんですよね。
みんな細いじゃないですか!
せめて日本の人並み程度にしたいなぁ。
2018-05-01 Tue 17:23 | URL | みのじ #-[内容変更]
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