減る減る詐欺
2018-10-23 Tue 16:25
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普段、朝4時に起きる私。
今朝起きたら、台所のテーブルに、だんなから「5:15に起こせ。」というメモが。
(だんなは自分の事をDaddy/ダディと呼ぶ・・・・・)
そう言えば、数日前は息子が「6時半に起こせ。」ってメッセージを置いていたな。
私はみんなの目覚まし時計らしい・・・・・。


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先週、アレコレとランチに迷走した息子。
今週からいつもの「ツナマヨ+カイランの油炒めおにぎらず」に戻る(´艸`)
昨日も今日も、だんなの分も握る。


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朝一番のクライアントがキャンセルになったので、
なんと1か月半ぶりのウォーキングに行ってきた。


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私もさっそく、万歩計をダウンロードしていつものコースを歩いてみたら、
あらら、これが現実??
私が思っていたほどの歩数も距離もないではないかっ!!


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明日の息子のランチ(水曜日はパン)を買いに行ったら、
プロモーション中です。と飲むヨーグルトを貰った。
息子が飲むって。




ここ数年、本気で減量・まじに減量と言い続けているが、
今ここでこの体重(というか腹)を何とかしておかないと、このまま小太りのままで一生ズルズルといってしまうだろう。
と、今度こそ、1年で目標体重にたどり着けるように、頑張らないとな。

私の事を、減る減る詐欺とは言わせない。
あ、今はまだ、誰にも迷惑をかけていないが・・・・・・。
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この記事のコメント
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みのじさん こんにちは!
とても合理的で良いですね。怒鳴って起こすより良さそうです。
2018-10-23 Tue 16:48 | URL | 相子 #-[内容変更]
だんなと息子を起こすときは、寝室のドアを開けて、
「おはよう。」だけにしています。
しばらくしてまだ起きてこない時は、2度目の「おはよう。」
それでも起きない時は「もう〇〇時だよ!」と声を大きくしています(笑)


日本語でおはよう。って起こすのはいいですね♪
2018-10-23 Tue 16:55 | URL | みのじ #-[内容変更]
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みのじさん、こんにちわ。
目覚まし時計を使わないの??いろんなのありますよね。
確かに人に頼むのが楽ですが、頼まれた身になってほしいよね。
ダイエットは難しい...これって体質もあるからねぇ。野付ウシは確かに山歩きで平均1万歩ほど歩くけど、食べる量も多くはないですよ。体の代謝も良い方ですし、体重は普通にしていてほとんど動かないです(若い時からそうでした)。まぁ意図的に太るもの食べれば別ですが、貧乏人らしい食事ですから(笑)。肉より魚好きですしね。食生活そのものを激変できたら自然に体重も減るのでしょうね。 無理せんといてよ!
2018-10-23 Tue 17:41 | URL | 野付ウシ #-[内容変更]
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うちも、自分で目覚ましをかけても
更に私目覚まし時計も必要みたいです(^^;)
そして、それでもなかなか起きない。。

8,500歩って結構スゴいですね!
毎日出来たらあっという間に痩せそう~(○´∀`○)
2018-10-23 Tue 17:53 | URL | 花音 #-[内容変更]
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耳が痛いです。
風邪をひいてから、色々サボってました。
毎日7000千歩らしいですよ。
でも、みのじさん、お仕事で動いているから、結構歩数が行くのではないでしょうか。
ちなみに、早足で歩くと歩数は少ないです。
2018-10-23 Tue 21:48 | URL | 雨月 #-[内容変更]
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私は目覚まし時計を2つセットして、使わなくなったガラケーで時間差で10個設定してます(^^)

こんなに必要ないのですが、安心できないので・・(>_<)


ウォーキング頑張りましたね~(^^)ビール飲んでくつろいで下さいね(^^) ダイエットにならないか・・(>_<)

2018-10-24 Wed 06:48 | URL | とっつぁん #Z2hUjlG2[内容変更]
[こんにちは]
旦那さんは自分で目覚まし時計をかけて起きるって事ないのですねぇ~。
頼られすぎるってのも大変ですねぇ~。
2018-10-24 Wed 12:21 | URL | よしお #-[内容変更]
[管理人のみ閲覧できます]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2018-10-24 Wed 12:25 | | #[内容変更]
息子は目覚まし二つ、今使っている携帯一つ、古いの一つ。
だんなは目覚まし付きのラジオ1台、携帯一つ。
双方、これで起きれずに焦りまくった過去があり、
4時から起きている私がなぜ起こしてくれなかったのか?
と責められた(?)時に、
「だって、何にも聞いていませんから。」とシレーっと言ったら、こうなりました。

ダイエットは年を取るとさらに難しいですね。
昔は、そんなに努力をしなくても数週間で目標達成できたんですが。
食生活なんですよね!!
男性軍と同じものを一緒にバクバク食べていたら、太るに決まっています!!
あははは、貧乏人らしい食事(野菜中心?)を心がけて、私も頑張ります。
今度こそ・・・・・・・・・。



2018-10-24 Wed 18:19 | URL | みのじ #-[内容変更]
[Re: タイトルなし]
あらら、花音さんの旦那さまも!?
でもまずは自分で起きようという意思があるのが立派です!!
きっと花音さんの起こし方が優しくて心地がいいんですよ。
だからまた寝ちゃう??
あはは、それじゃ大変~。

私10,000歩は軽くいっているんだと思っていたんです。
だんなに、5㎞ってたったの8,000歩?って聞いたり、ネットで調べてみたり。
はい、携帯が正しかったです(笑)。
毎日歩けたらいいですよね~。
スルリスルリと体重が面白いように減って、スキップしちゃいます♪
2018-10-24 Wed 18:24 | URL | みのじ #-[内容変更]
あぁ雨月さん、私の気持ちを一番分かってくれるのは雨月さんだって信じています。
私たち(一緒です)、長い事頑張っていますよね!?
それでもご褒美は必要だよね。と励まし合っていますよね。
でもこの間、無印でXLを買っちゃったんです。

毎日7,000歩ですって??
私の最近のお仕事、そんなに歩いていないんです。
意識しないとダメですね・・・・・。

一緒に、これからも励まし合いながら頑張りましょう♪

2018-10-24 Wed 18:27 | URL | みのじ #-[内容変更]
あははははは、目覚まし二つにガラケー時間差で10個設定!!
でもその気持ちがよく分かります。
私だったら、目覚ましが鳴る前に起きて鳴るのを待ってしまいそう・・・・・。

もうもう、頑張ったご褒美にビールをグビグビ飲んでいたら、ダイエットになんかなりませんっ(笑)!!
そういえば、最近バランスボールの出番がないですね。

2018-10-24 Wed 18:31 | URL | みのじ #-[内容変更]
どうせ起きているので、起こすのは苦ではないんですが、
ネットや動画に夢中になっていると忘れちゃうんです。

だから、メモに書いてもらって目につくところに置いておくんです。
それでも、ヤバヤバヤバ!ってなる時があります・・・・・。


2018-10-24 Wed 18:34 | URL | みのじ #-[内容変更]
昔はあんなに簡単に苦労もせずに痩せられたのに・・・・・・・・。
中年になるとダメですね。特にお腹周りがひどいです。

えーーーーっ、お酒セーブしているんですか!?
いっそのこと、止めてしまえば・・・??
いや、私にも出来ないことは、言えません!!
2018-10-24 Wed 18:35 | URL | みのじ #-[内容変更]
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