頑張るみのじ (`・ω・´)
2018-10-26 Fri 16:41
20181026_131343.jpg
金曜日のお仕事は1時まで。
最後のクライアントがキャンセルになったので、早めに終わり、
だったら行こうか?とウォーキング。


Screenshot_2018-10-26-14-02-29.png
体重が増え過ぎて膝が痛む・・・・・・・・・。
太るって、いろんなところに弊害がでるのね。


20181026_144333.jpg
ランチはフルーツサラダ。
いよいよスイカの美味しい季節がやってきた


20181026_175222.jpg
今日、こんだけ頑張ったのは、
明日の飲み会があるから(´艸`)





なんか今日頑張っちゃった!!
昨日のうちに学校の準備をすべて終わらせちゃったし、仕事から帰って来てウォーキングに行って、その後掃除なんかしちゃって、更に洗濯を始めるだなんて。

掃除機、購入して5年。
誤魔化して使っていたフィルターをそろそろ買い替えないと。とネットでググってみたら、$45.00(3600円)だって!!
だんなにどうする?って相談したら、
安いのだったら100ドルで買えるんだから、その方がいいだろう。

ということで、ベッドマットと掃除機をショッピング・リストに乗せといた。


話は全く個人的感情に走るが、私が聞きたくない・見たくない名前、
小室 圭
   と
安田 純平
胡散臭いんだよね、なんか。
関連記事
別窓 | 料理とグルメ | コメント:22 | トラックバック:0 |
<<ブラックな職場を経験すると、強くなる。 | 空を見る余裕 | 揚げ物3種。特に息子が喜んだのは、>>
この記事のコメント
[]
こんにちは!

ウォーキングお疲れ様です!
体重が増えて膝が痛まない様になるのを、
北半球から応援しときますね!(笑)

そして自分は来月に毎年恒例の断食をやりますが、
一緒にやる~!?(爆)
水とお茶だけの5日間は結構楽しいですよ~(謎)

で、嫌いな名前に自分が入って無くて良かった~
では、また~
2018-10-26 Fri 19:28 | URL | テツ(8641FS) #-[内容変更]
[]
せっかく1万歩近く歩いたのにオリオンビールで(>_<)かも(笑)
そろそろスイカの季節なんですね。熊本のスイカとどちらが美味しいんでしょう?
そろそろこちらは紅葉です。

安田 純平さん、退院したあとどんな記者会見をするのでしょうね。

2018-10-26 Fri 20:00 | URL | BB #-[内容変更]
[]
私の経験からすると、痩せるためには食事の量を減らして運動するのが一番いいと思います。

私もその2名、胡散臭いと思っています。

2018-10-26 Fri 20:02 | URL | 怪しい鱗人 #-[内容変更]
[]
私、5キロ(50分)歩いても9000歩行かないんだよね。。
毎日この位歩きたいと思うけど、、、日本はドンドン夜明けが遅くなってね。

その二人、、字を見ると気が滅入る。。
2018-10-26 Fri 20:07 | URL | アイハート #-[内容変更]
[]
頑張られました!!
ビールのため? それくらいないと、動かないですよ私も。
(も??? 一緒にしちゃーダメですかね)
この前、用事で2万歩歩いたら、アプリに褒められましたが、膝がねー。ああ、一緒の症状ですわ。

歩いて、用事も、家事もこなして、素晴らしいです、もう、私が凄く褒めます!!調子の良い日って、自分も嬉しくなりますよねーーー

ビールのために!!
2018-10-26 Fri 20:27 | URL | 雨月 #-[内容変更]
[]
こんばんは。

安田さんは命が助かって良かったねだけど、小室圭さんは確かに胡散臭いですね。ご家族が…
2018-10-27 Sat 00:20 | URL | ゆるゆる #-[内容変更]
[]
こんにちは!

飲み会の為に自分に厳しくする経験があるんで、
この頑張りにはエールを送りますよ~!!
ガンバ~!(笑)
けど付け焼刃なのは後から知る事なんですよね~(涙)

五十年近く生きてきたら、全てのニュースが嘘の報道・・・って思うようになっちゃいました(笑)
真実って何だろう!?(謎)
でもその中で、生きてる間はお互い楽しみましょうね~
では、また~

2018-10-27 Sat 17:01 | URL | テツ(8641FS) #-[内容変更]
[管理人のみ閲覧できます]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2018-10-27 Sat 19:27 | | #[内容変更]
[]
めちゃめちゃ頑張ってますね~!
やる気スイッチ入ったのかな?!
私はダイエットって一度しか成功したことないです。
その時は毎日食事制限&ジョギングしてました。
でも、痩せても終わりじゃないじゃないですか。
ずーーーっと続けないといけないじゃないですか。
一生色々我慢したり節制したり頑張るの…イヤ(笑)
なので、今はダイエットしませーん。
いや、出来ませーん。が正しいかも( ̄∇ ̄)

私も胡散臭いと思います~。
皆思ってますね!
2018-10-28 Sun 01:34 | URL | 花音 #-[内容変更]
[^^:]
ヤレヤレな名前を最後に添えるとは。貴女はドSですか?今。もっとも触れたくない名前じゃございませんか!

秋篠宮家は左向け左から狙われています世之介。何せ宮内庁トップがアレな人で他幹部にも多数いるかと思われ。また由緒ある学習院もアレになってしまった恐るべき現状。

小野妹子の子孫・オノヨーコ・学習院なのよ。いつもアレな発言やたらと大石内蔵助。ジョン・レノンはついに勘違いしたまま亡くなり。今や彼女のサイフ代わり。あ。カード代わり。

オーストラリアの気候。どんな感じですか?やっぱり日本と逆で春っぽいのでせうか?相変わらずのコメントにて失礼致し候。姫におかれましては余り「やさぐれなきよう」お諫め致したく候。お許し荒れ放題w
2018-10-28 Sun 07:47 | URL | waravino #-[内容変更]
[]
おっ!やってますね~(^^)ウォーキング!!私も最近運動していなく、体がナマってしまい、アチコチが痛いです(>_<) しかし、昔から何故だか食べても太らないので、運動する意識が遠のいてしまうんですよね(>_<)
バランスボールから始めよかな(^^)
2018-10-28 Sun 10:29 | URL | とっつぁん #Z2hUjlG2[内容変更]
南半球で頑張る私に、北半球からの応援は心に染みます!!

えぇぇーーーー、そんな断食5日間もするんですか??
しかも恒例だなんて!!!
この根性ナシの私がやれるわけないでしょう~(涙)。
断食が楽しいだなんて、どうやったらそんな気持ちになれるのか。

私が嫌だ嫌だ!といっている二人の内の一人は最近静かですし、
もう一人はネットでも世論でも叩かれていますね。
あはは、テツさんがここに入る訳ないでしょう~。
私は大ファンなんですから♪
2018-10-28 Sun 16:58 | URL | みのじ #-[内容変更]
[>BBさん、こんにちは!]
あはははは、これを焼け石に水というのでしょうか??(笑)
スイカが美味しくなってきました~。
熊本のスイカ、一度食べてみたいですね。
熊本のスイカの方が美味しいんだと思います♪
でも夏に帰るのは、かなりの覚悟が・・・・・・・・。
そろそろそちらも過ごしやすくなりましたか?
紅葉、いいですね。
春と秋、日本人でよかったって思う季節です。

安田 純平さん、動きが止まっているようですね。
ベッドの上で、なにを考えているんでしょうか。

2018-10-28 Sun 17:02 | URL | みのじ #-[内容変更]
たはは、そうなんですそうなんです、
摂取カロリー<消費カロリーでいけるんです!!
とってもシンプルなんですが、これを実行するのには、とても強い意志が私には必要です・・・・。
が、今年は頑張りますよ!!

鱗人さんも、そう思っているのが嬉しいです。
身近にいたら、絶対に近づきたくない人です。
2018-10-28 Sun 17:06 | URL | みのじ #-[内容変更]
そちらは夜が明けるのが遅くなってきましたね。
私は時速5.3㎞らしいんですが、できればもっと早く歩きたいと思いながら、しばらくするとハァハァしてきて。
体が重いんですね。坂道がしんどいんです・・・・・。

たはは、ホントこの名前見たくないですよね・・・・・・。
でも会見はしっかりと見てやりたい。

2018-10-28 Sun 17:10 | URL | みのじ #-[内容変更]
雨月さんはもっともっと頑張りましたね!!
2万歩ってすごいですよ、2万歩と軽く言いますが、これはすごいです。
そうなんです、最近膝に来るんです。
だんなが医者に「10㎏痩せたら膝の痛みも軽減するよ。」って言われたって言っていて、
それで10㎏痩せたの?って、だんなの腹見て思いましたけどね(笑)。

ビールのために、美味しいものを食べるために、ケーキを食べるために。
食べるなら、動け。ですね、雨月さん!!
私も頑張ります!!
2018-10-28 Sun 17:14 | URL | みのじ #-[内容変更]
嬉しい、お久しぶりです♪

命が助かってよかったね。本当です!!
でもそれまでの言動、それからの発言、なんだかなぁ~。なんです・・・・・。
小室圭(呼び捨てです!)、日本総国民が反対しているんだから、もう皇室はあきらめろ!!って言いたいです~。

2018-10-28 Sun 17:16 | URL | みのじ #-[内容変更]
飲み会で選ぶメニューも、(揚げ物が少々ありましたが)結構ヘルシーなものを頼みました♪
最後の〆の雪見だいふくも、オーダーミスで来なかったし!!
広島滞在辺りから、ビールがお腹にたまって苦しくなるんです。
梅酒、これもカロリーがバカ高いんですが、こっちの方が翌日の体調がいいみたいです~。
たははははは、付け焼刃、焼け石に水、焼くのは脂肪だv-41
って声が聞こえてきました。

そうですね、最近の日本の報道を見ていると、嘘の報道というか情報を操作しているというか、
何処が真実を伝えているのか、分からなくなりますよね。
そうですね、あと30年ぐらいは楽しく過ごしましょうね~。
2018-10-28 Sun 17:22 | URL | みのじ #-[内容変更]
そうそう、行くな。と言われて「チキン国家」発言でしょ?
無事帰ってきたら政府に助けられたと思われたくない。発言ですから。
嫌ですね~。
小室圭(呼び捨てです)も、もうあきらめろ。
日本国民が歓迎していないんだよ。と言いたいです。
2018-10-28 Sun 17:26 | URL | みのじ #-[内容変更]
花音さんは、ダイエットする必要がないと思います!!
私は・・・・・、この10年ほどでかなり増えてしまったので、大変です。
久しぶりに会えばビックリされるし。
今年で落としておかないと、このまんまずるずるしちゃいますもんね。
頑張ります!!
毎日の食事制限とジョギング!!
あーーー、頭が下がります~。

あの二人の名前、聞きたくないんですよね。
できればマスコミにもスルーしてもらいたいんです・・・・・。
2018-10-28 Sun 17:48 | URL | みのじ #-[内容変更]
たははははは、waravinoさんも見たくない・聞きたく名前だと知って、嬉しくなりました~♪♪
え? そんなに喜ぶでない。と??
嬉しいのは嬉しいですから~(´艸`)

一体、秋篠宮家はどこに向かっているんでしょうか。
このど素人の私でも、ちょっと方向が・・・・・。と思う時が。
小室圭(呼び捨て)に関しては、こんなに歓迎されていないというのに、あきらめない根性、
あれってどういう神経をしているのか、道で会ったら聞いてみたいです。

えぇぇーーーっ、オノヨーコって小野妹子の子孫だというのは本当なんですかっ!?
それにしては品がないような・・・・・。
噂だけと思っていましたが、本当ならばガッカリです。

オーストラリアは今春なんですが、
暑くなったり寒くなったり、変な気温です。
来年あたり、おいしい梅酒を飲みにいらっしゃいませんか??
2018-10-28 Sun 17:57 | URL | みのじ #-[内容変更]
えぇぇぇぇぇっ、何ですって!?
>昔から何故だか食べても太らないので、運動する意識が遠のいてしまうんですよね(>_<)
ってどういうことですかっ!!
私だって昔はどんなに食べても呑んでも太らなかったのに~(涙)!!
頑張らないといけませんね!!
いかがですか、来年あたり梅酒を飲みにいらっしゃいませんか?
バイクで横断する人多いみたいですよ。
あ、その時はバランスボールを持って来てください(^^♪
2018-10-28 Sun 18:00 | URL | みのじ #-[内容変更]
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
トラックバックURL

FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら


| 空を見る余裕 |