まさかのハヤシライス!
2019-02-22 Fri 18:07
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明日の夕ご飯用に買ってきた、オージービーフ、スロークック用。


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にんにくと一緒に焼きつけて、煮る・煮る・煮る。
で、明日の夕ご飯は、ビーフシチューとガーリックブレッド。


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なのに、あるのはまさかのハヤシライスのルー
間違えて買って来てしまったのだが、
色も似ているし、これで何とか代用できないものかと悩みながら、


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糸コンニャクとエノキのきんぴらと、メンマを作る。
メンマはラー油を多めにたらすと、すごく美味しいね。


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やっぱりハヤシライスとビーフシチューは別物だよな。と考えながら、おやつ。
これはどう見てもビールのおつまみではないか。と一人で突っ込み、


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結局おばちゃんのお店に買いに行く。


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うちの子コッキー。


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お父さんは3枚しかあげないけれど、お母さん(私)は5枚あげる。
内緒だよ。





私がこっちに来てからずーっとお世話になっている開業医の先生。
優しいのが取柄。
10年前、下痢で苦しんでいる私に、2年間検査もしない・薬も出さないで、いよいよい病院の救急に行って
クローン病の専門医に「あと2-3日遅かったら、死んでいた。」と言われた過去がある。
それ以来、私の診察料はバルクビリング(診察料金無料)で診てくれるし、それ以来、すぐに血液検査とかもしてくれるようになった。



膝の痛みの件で、先週やった血液検査とレントゲンの結果を聞きに行ってきた。

部屋に入って、先生が一言。
「今日はどうしました?」
膝の痛みで撮ってきたレントゲンと血液検査の結果なんですが。
そうでしたね。とPCで私のファイルを開いて、送られてきたデータを探す先生。

「右の乳房に痛みがあるってレポートが来ていますね。」
何のことを言っているのか分からなかったから、聞きなおしたら、そのレポートを私に見せながら、
「乳がんの検査で、右の乳房に痛みがあるって言ったでしょう?」って言う。
それは、先に先生に診てもらってから乳がん検査に行った結果ですから、もう終わっている話です。
今日は膝の痛みの話です。
そうでしたね。と、またデータを探す先生。



血液検査の結果は問題なし。
レントゲンの結果も問題なし。
おそらくかなり軽度の関節炎でしょう。
フィジオセラピー(理学療法)をお勧めします。




以上。
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この記事のコメント
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こんにちは~

本場のオージービーフは肉厚で美味しそう~!
そして自分もハヤシは苦手ですが、ビーフシチューは好きだなぁ~(笑)
炭水化物も欲しがりそうなメニューですが、三歩歩いて二歩下がるの精神でダイエット頑張って下さい!(笑)

で、コッキーは毎回思いますが足で器用に食べますね~(驚)
同じ日に二度来れば8枚食べれるコッキーは幸せもんかも!?(笑)

そして信用できる医者がいれば安心ですよね!
まだまだ病気に負ける年齢では無いので頑張りましょうね~!
では、また~

2019-02-22 Fri 19:12 | URL | テツ(8641FS) #-[内容変更]
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牛肉!!煮込まれておいしくなるのですねー
ハヤシで作ったら息子さんに何か言われるかもしれませんね。

膝が大丈夫でよかったです!!
しかもジム通いだんなて、頑張りますねっっ!!
開始すぐはスッと落ちると良いですね。
私もストレッチしないとな。

コッキーかわいいなー、もりもり食べてますねー(羨ましい)
2019-02-22 Fri 21:13 | URL | 雨月 #-[内容変更]
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いきなりオージービーフの写真が目に飛び込んできて、まさか・・みのじさんもう私にお礼のお肉を用意した?って思いました 笑
私も頭のどこかでイメージしちゃってたせいか、オーストラリアのオウム達を調べたんですよ!ピンクのオウムまでそこらへんにいるっていうじゃありませんか。コッキーも群れで飛んでるとか・・。
そして、みのじさんのお宅に来る5色の彼って、花が主食なんですね。だからクラッカーに食いつかないのかなぁ・・。

何か不安の残る主治医だけど、検査データは嘘をつかないだろうし・・。でも痛みがあるうちはあまり過激にトレーニングは禁物ですよー。
2019-02-22 Fri 23:30 | URL | うにトラ #-[内容変更]
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2019-02-23 Sat 06:25 | | #[内容変更]
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このところ数年ハヤシライスを食べてませんが、たまに思い出す時があって食べたくなります。孫にカレーかハヤシのどっちかを聞くと、カレーと答えるのが意外で、今の家庭ではハヤシライスを作らなくなったのでしょうかね?

↓ 空心菜の煮浸し
これは食べたいです!
こっちのスーパーで売ってないんですよ。
2019-02-23 Sat 08:23 | URL | 清十郎 #DL7C8m6w[内容変更]
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検査の結果からすると、、ちょっと安堵。
でも、痛いのは相変わらずなんでしょうね。
理学療法って・・・何すんだ~?
日本でも(右膝の手術を、間違って左膝を手術した先生)が新聞に載るけどね。
大丈夫かね、、、この先生。(オッパイじゃないです!膝です!!)

私も時々シチューを作る予定が、カレーに変わるけどね。
まあ、材料が同じだ彼ね。
でも、ハヤシライスとシチューは別物。。。

2019-02-23 Sat 17:46 | URL | アイハート #-[内容変更]
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みのじさん、こんにちわ。
とりあえず問題なくて良かったですね、まぁ余計なお世話ですが膝には負担がかからないように体重調整&運動が必要でしょうね。
膝が故障したら残った人生たいへんですからね。(差し出がましいことですが)
2019-02-23 Sat 17:47 | URL | 野付ウシ #-[内容変更]
スロークック用のオージービーフは、固い肉ですが長時間煮たらとろけるんです~♪
ハヤシってあんまり食べないんですが、どんな味でしたっけ??
ダイエット、頑張ってます。
テツさんの言っていて断食ダイエットですが、
知人が週末だけ断食していたら、2か月で10㌔減ったそうです。
私は断食できないので、地味にジム通いして頑張ります!!

なんか気がつけば毎朝毎夕来ているコッキー。
きっと我が家だけでなく、数件回っていると思うんですが可愛いのでついつい・・・・・・。
たはははは、うちの子コッキーも要ダイエットです(笑)

信用できる医者がいたら安心ですよね~。
でもなかなか巡り会えません・・・・・・・・・。
自己管理、どれが一番かも。
2019-02-23 Sat 19:23 | URL | みのじ #-[内容変更]
牛肉、さらに煮込みました~。
だんななら、ハヤシでも文句言わずに食べると思うんですが、
息子は、そう、雨月さんのおっしゃる通り、何か言うに決まってます。

今日、友人が、週末断食をして、夕ご飯は炭水化物を抜いていたら簡単に10㌔痩せたって言うんです。
私より年上。
あぁ、週末断食はできない~。

うちの子コッキー、お行儀よくパリパリ食べています。
この子の顔は覚えました♪
2019-02-23 Sat 19:30 | URL | みのじ #-[内容変更]
あははははは、いいタイミングですね。
お礼のお肉はいつでもたっぷりありますので、いつでも来てください~♪

オウム系は、ピンクのも赤いのもどこにでもいます~。
集団で飛んでいるし、煩いんです。
鳥用のエサをベランダに撒いているクライアントもいるんですが、それはもう凄い事になっています。
我が家は、ウォータークラッカーという、小麦粉と水と少々の塩分だけで焼き上げた(安いの)をあげているんです、
ナッツやリンゴには見向きもしないし、都会の(?)野生の鳥は、贅沢みたい。

体重がちょっと減っているんですが、膝の調子もちょっとマシに感じます。
でも今日はちょっと凹むことがあって、飲んじゃっていますが・・・・・・。
検査データに異常がないので、ちょっと膝の筋肉を鍛えます。
2019-02-23 Sat 19:37 | URL | みのじ #-[内容変更]
東洋医学と西洋医学、この間には大きな溝があると思います。
切ったり取ったり取り替えたりというのを、簡単にしたくはないです。
なので、こっちの医者の言う事を素直に聞けないんですが・・・・・・・・・。
昔日本でぎっくり腰になって、知人から紹介された鍼灸師に行って、
帰りには立って靴下を履けたことがあります。
こういう事ですよね、ホントに・・・・・・・・・。
はぁ、もうなんか疲れて来ちゃいました。
2019-02-23 Sat 19:42 | URL | みのじ #-[内容変更]
カレーかハヤシか?という選択を与えたことがありませんでした!!
ハヤシはもう何年も食べていないと思います。
久しぶりに作ってみるのもいいですね~。

空心菜、二束での三束でも、いくらでもモリモリ食べられます。
空心菜のニンニク炒めも美味しいな。って思うんですが、煮浸しの方がカロリー低そうですよね!?

2019-02-23 Sat 19:46 | URL | みのじ #-[内容変更]
免疫疾患や軟骨の問題でないようなので、安心しました♪
それがちょっと体重が落ちたら、だいぶ楽になった気がするんです。
あれ、気のせいかな??
もうね、膝の痛みで先週見てもらって、あなたの指示で血液検査とレントゲンを撮ってきたんですよ!
オッパイの話じゃないんです!!
って・・・・・・・・・。
この先生、大丈夫かなぁ~。って思いながら通い続けてます。

そうそう、シチューやカレーの予定が、肉じゃがになったりも!?
やっぱりハヤシとシチューは別ものですか。ですよね~。
2019-02-23 Sat 19:52 | URL | みのじ #-[内容変更]
頑張って膝の周りの筋肉強化と、体重減量、頑張ります~。
ウチの母も膝を悪くしていて、とっても大変だったんです。
今は人工膝関節の手術をしてだいぶ良くなりましたが、本当に今から直しておかないとこれからの人生大変だと思います。
頑張ります♪
2019-02-23 Sat 19:56 | URL | みのじ #-[内容変更]
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