汁なし麻婆豆腐麺と病気休暇
2019-08-19 Mon 19:08
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最近、おやつの量を押さえないと夕ご飯を食べない息子。
なので今日は、ツナとキュウリの寿司ロールとチキンフィンガー。
時々、こんな安い総菜系を買って来るとすごく喜ぶ息子(かわいい


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もう一つ、すごく喜ばれたもの(笑)。
ビスケットにジャムが塗ってあって、その上にマシュマロ。
これ全体がチョコレートに包まれているお菓子ね、美味しいわ。


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今日の夕ご飯は、息子が大好きな汁なし麻婆豆腐。
我が家のは、
麺にもラー油と豆板醤を使ったタレを混ぜているので、かなり辛い。


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麺は中華麺や福建麺より、この刀削麺が一番合うと思う。
明日のおやつに食べたいから、少し取っておいて。
なんて可愛い事を言う息子
取っとく、取っとく。 お父さんの分を減らしてでも取っとく~。


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息子のハイスクールのユニフォームショップに行って、靴下4足。
今朝、目の前を歩く息子の足元に穴が開いていたんだもの!!





引っ越し前後から時々腰が痛むようになって、
昨日のドラム式掃除機のパッキング部分を中腰になったり、低めの椅子に座って掃除をしたら、思いっきりキタ。

今日は、痛み止めを飲めば楽になったのでそのまま仕事に行き、
途中でもう一本仕事が入って、「腰が痛いから、この仕事が最後。」と引き受けて、2件目に。
その2件目で思いっきりキタ!!
クライアントの奥さんがとってもいい人で、腰の痛みを理解してくれたので最低限のお仕事で済ませて、会社に電話してそれ以降の仕事をキャンセルして、開業医に直行。

「この調子じゃ明日は仕事に行けないので、診断書を書いてくれないか。」とお願いしたら、
「今週いっぱいは仕事休んだらいいよ。」と、
金曜日までの病気休暇の診断書を書いてくれた。

いや、今週いっぱいは・・・・・・・・。と一瞬思った日本人の私だけれど、せっかくなのでお言葉に甘えて、今週いっぱいはゆっくりお休みさせていただくことにした。



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私の働く会社は、二日以上の病気休暇には診断書が必要。
医者がこう判断したのなら、それに従おう。



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この記事のコメント
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うんうん、一週間といわず、二週間でも休養しておくれ。
持病があるのに、引っ越し前から働きすぎだよ。
そこが良いところなんだけどね。

ひらたい面は美味しいよね、赤いきつねがそうだっけ?
今日もツヤツヤ美しい。

タクミンの可愛さにやられた午後8時。
2019-08-19 Mon 20:05 | URL | モンつる #-[内容変更]
[お大事に!]
おはようございます。
気をつけないと。。。腰はこわいですよ、不調になると。
友人の中にはギックリ腰が癖になっている人が2−3人います。
ひどい時には全く動けなくなっているようで、想像し難いですが、本当に大変そう。
無理は禁物〜「真面目に」休んで下さい!
2019-08-19 Mon 21:27 | URL | yokoblueplanet #-[内容変更]
[]
自分の体は自分にしかわかりません。

せっかくですからゆっくり休養すべきです。

最近、私も腰痛がちょっとキツイんですが・・・
2019-08-19 Mon 21:31 | URL | 怪しい鱗人 #-[内容変更]
[]
わかるよ~、私も今痛いから。。

治療は?
お医者さんへ行ったんだから、何か薬とか?
私今は右足の裏側が痺れが有るの。
みのちゃんは未だ若いんだから、きちんと治るまで治療しないとね。
(汁なし麻婆豆腐)どんな物か、、食べてみたいわ。

2019-08-19 Mon 22:05 | URL | アイハート #-[内容変更]
[(=゚ω゚)ノぃょぅ]
腰…大丈夫ですか?
大丈夫じゃないですよね。
神様が休めって言ってくれてるんだよ。きっと。

ボクも今日、仕事中にコシが相当ヤヴァイことに。
ホント、腰は重要です。
でも、ブラックなんで、うちも明日も行きます(泣)
2019-08-20 Tue 00:05 | URL | 焼き鳥おうじ #-[内容変更]
[]
あぁ、また美味しそうな麻婆豆腐だよ。涎出ちゃうよ(汗
麺は生のを買えるんですね、それなら絶対に美味しいと思う。

腰、しっかり治してくださいよ。
私はぎっくり腰やってからは毎回立つときに腰を押さえないと言う事聞いてくれなくなったんです。もともと姿勢が悪いのもあるかな。 お薬出ましたか?せっかくお仕事お休みできるのだから動かずのんびりしてほしいです。
いつも頑張り過ぎてるみのじさんに神様からのご褒美休暇ですね♪
2019-08-20 Tue 05:38 | URL | ぷにゅママン #-[内容変更]
[]
腰痛も辛いですね経験がありますが
顔を洗うのにも苦労しました。
ゆっくり休んでお大事になさってくださいね。
2019-08-20 Tue 09:04 | URL | nohohon #-[内容変更]
[]
腰痛ですか、腰痛ベルト締めると楽ですよ
まあ腰痛は2本足歩行の人間の宿命ですから腹筋・背筋鍛えて
カバ-するしかないかな
昔はキシロカインよく打って痛み押さえたんだけど今は安静と鎮痛剤・湿布で経過観察ですね、痛み強いと座薬もですがね
私も腰痛との付き合い長いですよ、気休めだけど良くなったら整骨院でマッサ-ジか
今はとにかく安静ですよ
2019-08-20 Tue 09:07 | URL | EGUTI YOUSUKE #-[内容変更]
[おはようございます。]
みのじさんはいつも働きすぎですからね~。たまにはいいでしょう。

今晩、ウチは麻婆豆腐+ごはんにしようかな。
2019-08-20 Tue 10:04 | URL | ひまわり #-[内容変更]
[]
腰痛ってクセになるっていいますもんね。
仕事のことは気になるだろうけど、
ここは無理せずゆっくり休んでくださいね!
でないとうちの夫のように、
腰の手術に150万円・・・なんてことになりかねません(笑)
2019-08-20 Tue 10:29 | URL | chee #-[内容変更]
[]
みのじさん、医者がそう言っているんですから
大手をふってゆっくり休みましょうよ。
どんな薬より安静や無理をしないことが一番ですよ。

今日も美味しそうな麻婆豆腐(ヨダレ)
幅広の麺にってのがいいですね〜。

ところで先日のドラム式洗濯機の話。
私、フィルター以外そうじしたことないですよ〜。
え、え、え??? どうなっているんだろう(汗)
今日、洗濯槽クリーナー買ってこようっと。
2019-08-20 Tue 15:29 | URL | さとちん #-[内容変更]
[]
お大事に!!腰は人間の「要」ですから月へんに要ですよね。
アレコレ多忙でしたからね、休養でーす!
2019-08-20 Tue 15:33 | URL | 野付ウシ #-[内容変更]
[コルセット]
今回は十分勉強されたでしょうから
今後は仕事のまえにコルセットを当てましょう
軽い仕事用、中程度用のこコルセットを準備しましょう
重作業は2人一緒でやりましょう
2019-08-20 Tue 16:06 | URL | くんざん #-[内容変更]
[]
医者の言うこともそうだけど・・これだけたくさんの方から「休みなさい」って言われてるのですから逆らってはいけませんね。
痛くて動けない時に限ってふっと何かやるべきことが浮かんだり、汚れが目に付いたりしがちですがそれも忘れましょう。
日本人ですもの お盆休みが与えられたんですよ~♪
お大事にしてくださいね。
2019-08-20 Tue 17:59 | URL | うにトラ #sN5VK6cE[内容変更]
そうだね~、ちょっと疲れが出てきたのかな~。
引っ越ししたのが遠い昔のような気がするけれど、ここの生活もまだまだ必要な家具もあるし、
あっちのガレージもキレイさっぱり片づけないといけないし・・・・・。
なんかこう、ひとつひとつきちんとやらないと、気になって気になって(笑)

そっか、私ったら平たい麺が好きなんだ!!
ってモンちゃんに言われて気が付いた。
赤いきつねもそうだし、この間買ってきたお蕎麦に平たくて美味しかったの!
私は名古屋に住むべきか・・・・・??

ね~、時々こんなかわいい所を見せてくれちゃうから、親バカが収まらなくて困っちゃう。
2019-08-20 Tue 18:37 | URL | みのじ #-[内容変更]
ひゃぁ、ぎっくり腰って凄く痛いというか、もうその場から動けないんですよね!?
私はまだそこまでの痛みを経験したことがないですが、
そうなる前に、腰の筋肉を鍛えて動き続けよ!と、医者に言われました。
腰も膝も、こうなると普通に歩けたり座れたり、物を拾える幸せを感じますね。

今回は油断しないで休んでいようと思います。
2019-08-20 Tue 18:40 | URL | みのじ #-[内容変更]
いつまでも30代のような気でいるんですが、しっかりと自分の年を見つめ直しています。
あらら、鱗人さんも腰が!?
釣りのし過ぎで冷えたのかしら??
温めて、腰を使わないようにして下さい~。
2019-08-20 Tue 18:42 | URL | みのじ #-[内容変更]
アイハートさんの場合も介護から来る腰痛ですね。
ベッドの上の人のお世話をするのって、いくらベッドを高くしたって腰に来るんです~。
私も仕事柄中腰になったりするので、定期的にトレーニングを受けているんですが、
そんなの効きやしません・・・・・・・。
医者は「筋肉鍛えて動き続けろ。」ですって。
あと、まっすぐ立つかまっすぐ横になるか。なるべく椅子に座らない。
ですって。

右足の裏側!?
大丈夫ですか?
歩いたり車の運転には支障ないですか?
それこそアイハートさんは今、疲れがどっと出てきていると思うので、ゆっくり体をいたわってあげて下さい!!

辛いタレに漬けた麺の上に、麻婆豆腐をかけただけなんですが、
美味しいんです~。
他のレシピだと、茹でた中華麺に麻婆豆腐を乗っけていました♪
2019-08-20 Tue 18:47 | URL | みのじ #-[内容変更]
腰、来ましたね・・・・・・・・・。
平気な時はスタスタ歩けるし、車の運転も平気なんです。
が、ちょっとしたことで、キーーン!と来るんです。
ヤバいヤバいって、中腰になって痛みをこらえて横になっています。

うわうわ、おうじさんも腰に来ましたかっ!!
せめて無理しないで、見えないところでさぼってくださいね・・・・・・・。
座った姿勢が一番よくないんだそうです。
が、立ちっぱなしか横になりっぱなしなんてできないですよね。

おうじさんもお大事に!!
2019-08-20 Tue 18:50 | URL | みのじ #-[内容変更]
ここはほぼ何でも手に入るので、本当に便利です~。
でもこの麺だけは人気なのか仕入れが少ないのか、3時過ぎに行くとなくなっていて、
昨日も最後の一袋だったんです!!
私の麻婆豆腐はホントにシンプルなんですよ。

ぷにゅママンさんだってベストな状態でないのに、心配してもらってありがとうございます。
腰と膝、私は骨系になにかあるんじゃないかって思い始めました。
持病の合併症だったら仕方がないなぁ。ってあきらめるしかないんだろうけれど・・・・・。
薬は極力出さない先生なんです。
フィジオに行くか、腰回りの筋肉をつけて動き続けること。
それとあまり椅子に座っていない事。って言われました。

なんかね、家にいると暇で・・・・・・・・・。
って、これがまずいんですね(笑)
2019-08-20 Tue 18:56 | URL | みのじ #-[内容変更]
nohohonさんも腰をやりましたか!?
今はもう大丈夫ですか?

そうなんです、中腰がきついんです!
今日も調子がいいな~。ってプリンターを持ちあげたら・・・・・・・。
今週は重い物を持たず、中腰にならず、ゆっくり時間をかけて動こうと思います。
2019-08-20 Tue 18:59 | URL | みのじ #-[内容変更]
腰痛ベルト、コルセットのようなのですか?
こっちに売っているのかしら?
明日、薬局に行ってみてこようと思います。
腰を温める効果もありそうですね。

ふと思ったんです。
農家の人たちはいつも中腰で作業していて、私ごときの腰痛どころではないのではないか?
って。
今はあまり見かけませんが、私が子供の頃は腰が90度に曲がったお年寄り多かったですよね。
私も今から気をつけようと思います!!
薬は特に出ませんでしたが、温めろ。というので、腰にホカロン貼ってます。
2019-08-20 Tue 19:02 | URL | みのじ #-[内容変更]
たはははは、それがそれが家にいると暇で仕方がないですね!
かと言って中腰になったり物を運べないので、ただウロウロしているだけなんですが(笑)

私、認知症になったら徘徊しまくると思います。

いいですね、麻婆豆腐+ご飯は鉄板です♪
2019-08-20 Tue 19:05 | URL | みのじ #-[内容変更]
そうなんですよね、医者がそう言っているんだから大手を振って休んじゃっていいんですよね。
腰の痛みも波があって、平気平気~。なんて油断をしていると
キーーーン!と来て、おぉ、医者はやっぱり正しかった!と思ったり。
今日も一つ「腰痛を侮るな」と学びました。

あーーーーーーーーーーーー、さとちんさんのお宅もドラム式!?
買ってから何年??
ほら、扉のところのゴムのパッキンがあるでしょう。
あそこですよ、あの奥・・・・・・・・・。
あそこは治外法権なので、クリーナーじゃ統治できないと思います。
さとちん軍の介入が必要です!!!
2019-08-20 Tue 19:10 | URL | みのじ #-[内容変更]
ひぇぇぇぇぇぇぇぇーーーーーーーっ、150万円って日本での話ですか?????
旦那様、腰の手術されたんですか?????
今はもう大丈夫なんですか?????
って質問ばっかりですが(苦笑)

そうなんですよ、実は引っ越しの荷ほどきの時にもキーーーーーンってきたんですが、
いつの間にか治ってて、油断してしまうんですよね。
今回は明日から本気でゆっくり休みます!!
2019-08-20 Tue 19:13 | URL | みのじ #-[内容変更]
野付ウシさんも、腰痛で痛い思いをされていますもんね。
それからはどうですか?
やっぱり運動して筋肉をつけるのがいいんでしょうね。

あら、ホント、要ですよ要!
腰が悪いと生活のほとんどに影響が出ますね。
明日から、きっちりと休もうと思います!
2019-08-20 Tue 19:14 | URL | みのじ #-[内容変更]
はい、今日はよく学びました!
今までの腰痛はいつの間にか治っていたので、今回も。
と油断をしてしまいました。
コルセットを薬局に身に行ってきます。

重いものを持つときは、男性軍にやってもらいます。
なるべく中腰にならないように、温めてまっすぐな姿勢で動きます!!
2019-08-20 Tue 19:17 | URL | みのじ #-[内容変更]
今までも腰痛で痛い思いをしていても、いつの間にか治ってて、
今回も、そんなそんな4日間も休まなくてもいいよ。って思いましたが・・・・・・・・・。
ある時突然来るんですね~。キーーーーーーンと。
ヤバいヤバい!!ってゆっくり動いてまっすぐな体制に持って行くんですが、痛いです~。

そうそう、家にいると暇で暇で仕方がなくて、
こんな機会もめったにないから、お友だちとランチに行こうかな~。とか、
あれが欲しいの、これを探したいの。
といろいろ浮かんでしまっています。
が、明日からはきちんと休むことにしました。
家事は必要最低限。

みなさんが休めと言ってくれているし、医者も証明してくれている。
なので、ゆっくり休みます~。
2019-08-20 Tue 19:21 | URL | みのじ #-[内容変更]
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