脱ぷにゅぷにゅ
2010-11-11 Thu 17:18
jacaranda.jpg
ジャカランダの咲く季節となりました。
この時期、あちこちで紫の花が見られます。いいですね。



今回はゆっくり体重を落として、じっくり身体を絞ろうと。
レコーディングダイエットもやってみたけど、面倒くさい。
なので楽な方法で、

朝いちに体重を計って、1日1万歩歩くこと目標。
それだけ。
これならいけそうじゃん
関連記事
別窓 | 健康 | コメント:0 | トラックバック:0 |
<<今週の結果(脱ぷにゅ) | 空を見る余裕 | ある日の弁当>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
トラックバックURL

FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら


| 空を見る余裕 |