ささやかな抵抗(ダイエット)
2011-03-06 Sun 14:39
flower (3)
今朝の体重、とうとう55㌔まで戻ってしまった・・・・
なのでお昼は糸こんにゃくそうめん(納豆とわかめ入り)とわかめの味噌汁。
午後に1時間のウォーキングに行ってきて、またこの花を撮ってみた。
天気がよくないから、赤が鮮明に写らないのが残念だわ。
とにかく気合入れろ、気合っ



yoghrycake.jpg
でもやっぱりケーキが食べたい それも濃厚なチーズケーキ。
そこで見つけたのが、味はチーズケーキでカロリー1/3という
Cpicon ノンオイル☆ベイクド☆ヨーグルトケーキ by CAFE703
焼きあがったばっかりの。 これを冷蔵庫で冷やしてたぶん明日ケーキカット。
たぶん夕ごはん前に、ぬるいのを頂くかもしれない食いしん坊の一家。





土曜のランチ&中華おこわへの拍手、ありがとうございます♪♪  hakusyu

介護師というお仕事への拍手、励まされました。ありがとうございます♪ 
 
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